Qu'est-ce qu'un protège-nuit?
Un protège-nuit, ou garde de nuit, est un appareil comme un retenue que les gens mettent dans la bouche pour protéger leurs dents pendant leur sommeil. Cet appareil est couramment utilisé par les personnes souffrant de bruxisme ou de broyage ou de serrage de dents nocturnes excessives. Ce broyage et la serrage met la pression sur la mâchoire, ce qui peut provoquer des problèmes de l'articulation temporo-mandibulaire (TMJ), des maux de tête graves, des douleurs à l'oreille et des douleurs au cou ainsi que des usures excessives aux dents.
Les gardes de nuit dentaires minces, transparents et en fer à cheval sont créés à partir de plastiques durs mais moulants. Le protège-nuit s'adapte sur les dents supérieures ou inférieures, créant un coussin entre eux et absorbant l'impact du broyage ou du serrage. Les gardes de nuit peuvent aider à réduire les dommages causés par l'émail, l'inflammation des articulations de la mâchoire et l'irritation des gencives. Dans l'ensemble, la plupart des porteurs de protènes de nuit rapportent qu'ils ont moins de douleur et de sommeil mieux.
Pour être vraiment efficace, les gardes de nuit doivent être fabriqués sur mesure pour chaque individu. Il typePrend ily deux rendez-vous de dentiste pour recevoir un protège-nuit. Au cours de la visite initiale, le dentiste prend un record de morsure et fait une impression des dents du patient. Ceux-ci seront utilisés pour créer un protège-nuit personnalisé qui permet un alignement des dents approprié. Au cours du deuxième rendez-vous, le patient donne au Nightguard un essai et le dentiste fait les ajustements nécessaires.
Les gardes de nuit peuvent durer jusqu'à dix ans s'ils reçoivent des soins appropriés. Les gardes de nuit doivent toujours être rincés juste avant et juste après le port, et ils doivent être brossés avec une brosse à dents douce et un dentifrice non abrasif ou un nettoyeur de prothèse une fois par jour. Ils devraient également être trempés dans un nettoyeur de prothèse une fois par semaine pour les garder propres et frais.
Les gardes de nuit ont cependant plusieurs inconvénients. Ils peuvent être assez chers, fonctionnant entre 300 $ et 800 $ US (USD) chacun. De plus, si le protège-nuit ne fait pasT juste, cela peut provoquer une douleur importante du porteur. Certains porteurs de protènes de nuit se sont réveillés avec un mal de tête ou une douleur intense de la mâchoire, et d'autres affirment qu'ils ne sont pas du tout en mesure de dormir.
Malgré ces inconvénients, de nombreuses personnes considèrent le protège-nuit comme une solution simple pour protéger les dents et les mâchoires contre les effets dommageables du bruxisme. Il est important de garder à l'esprit que le coût de réparation ou de plafonnement des dents usées sera encore plus cher que l'un de ces appareils dentaires nocturnes.