Wat is slechte ademspray?
Spray met slechte adem is een soort vrij verkrijgbare behandeling die is ontworpen om de geur te maskeren tegen slechte adem of halitosis. Het komt meestal in een klein flesje dat in een zak of tas kan worden gedragen en is ontworpen om rechtstreeks op de tong te worden gespoten. Hoewel spray met slechte adem tijdelijk ademgeur kan verbergen, is het over het algemeen niet effectief bij het behandelen van de oorzaak van slechte adem, behalve in sommige speciaal vervaardigde sprays. Meestal maakt het maar een paar uur verschil, hoewel het handig kan zijn na het eten van een bijzonder scherpe maaltijd met bijvoorbeeld uien of knoflook.
Typisch, slechte adem spray is een mengsel van alcohol en mint, en fungeert als een tijdelijke oplossing. Helaas bevatten veel sprays voor slechte adem suiker, die eigenlijk geur veroorzakende bacteriën op de tong voeden. Wanneer het wordt toegevoegd aan de alcohol, die de mond uitdroogt, kan het gewone gebruik van slechte ademsprays het probleem zelfs verergeren. Probeer een slechte ademspray te kiezen die suikervrij is.
Sommige sprays voor slechte adem zijn ontworpen om slechte adem te behandelen door de toevoeging van natuurlijke ingrediënten, zoals tea tree olie, venkel, kaneel, eucalyptus, kruidnagel, citroen of zelfs tijm, om er maar een paar te noemen. Hoewel deze mogelijk iets effectiever zijn bij een langdurige behandeling dan ademsprays gemaakt met alcohol en suiker, zijn ze geen vervanging voor goede mondhygiëne. Tanden moeten minstens twee keer per dag worden geborsteld en indien mogelijk na elke maaltijd. Het is ook belangrijk om één keer per dag te flossen.
Omdat slechte adem vaak wordt veroorzaakt door een overvloed aan bacteriën op de tong, vinden sommige mensen een tongschraper een nuttige manier om slechte adembacteriën te verwijderen. Mondwater kan ook effectief zijn. Als een slechte adem aanhoudt, zelfs na poetsen, flossen, mondwater en slechte ademnevel, kan een bezoek aan de tandarts of een huisarts noodzakelijk zijn, omdat het kan worden veroorzaakt door een onderliggende medische kwestie of zelfs bepaalde medicijnen.
Een voordeel van een slechte ademspray die geen alcohol bevat, is dat het helpt om de mond te bevochtigen. Droge mond is een belangrijke oorzaak van slechte adem, dus het drinken van een glas water of het kauwen van suikervrije kauwgom of een munt kan een soortgelijk effect hebben. Kauwen op een takje peterselie of munt kan ook helpen om de adem natuurlijk op te frissen. Vergeet niet om de zes maanden naar de tandarts te gaan voor een regelmatige reiniging om ook een slechte adem te voorkomen.