O que é spray de mau hálito?
O spray para mau hálito é um tipo de tratamento sem receita, projetado para mascarar o odor do mau hálito ou da halitose. Geralmente vem em uma pequena garrafa que pode ser transportada no bolso ou na bolsa e foi projetada para ser pulverizada diretamente na língua. Embora o spray para mau hálito possa ocultar temporariamente o odor do hálito, geralmente não é eficaz no tratamento da causa do mau hálito, exceto em alguns sprays especialmente fabricados. Normalmente, só faz diferença por algumas horas, embora possa ser conveniente depois de comer uma refeição particularmente picante, que contém cebola ou alho, por exemplo.
Normalmente, o spray para mau hálito é uma mistura de álcool e hortelã e atua como uma solução temporária. Infelizmente, muitos sprays de mau hálito contêm açúcar, que na verdade alimenta bactérias causadoras de odor na língua. Quando adicionado ao álcool, que resseca a boca, o uso habitual de sprays de mau hálito pode realmente piorar o problema. Tente escolher um spray para o mau hálito sem açúcar.
Alguns sprays de mau hálito são projetados para tratar o mau hálito através da inclusão de ingredientes naturais, como óleo de tea tree, erva-doce, canela, eucalipto, cravo, limão ou até tomilho, apenas para citar alguns. Embora possam ser um pouco mais eficazes no tratamento a longo prazo do que sprays feitos com álcool e açúcar, eles não substituem uma boa higiene bucal. Os dentes devem ser escovados pelo menos duas vezes por dia e após cada refeição, se possível. Também é importante usar fio dental uma vez por dia.
Como o mau hálito geralmente é causado por uma superabundância de bactérias na língua, algumas pessoas acham que o raspador de língua é uma maneira útil de remover os germes do mau hálito. O enxaguatório bucal também pode ser eficaz. Se o mau hálito persistir, mesmo após a escovação, o uso do fio dental, o enxaguatório bucal e o spray para o mau hálito, pode ser necessária uma visita ao dentista ou a um médico de clínica geral, pois pode ser causada por um problema médico subjacente ou mesmo por certos medicamentos.
Um benefício para um spray de mau hálito que não contém álcool é que ele ajuda a umedecer a boca. A boca seca é a principal causa de mau hálito; portanto, beber um copo de água ou mascar chiclete sem açúcar ou hortelã pode ter um efeito semelhante. Mastigar um raminho de salsa ou hortelã também pode ajudar a refrescar o hálito naturalmente. Lembre-se de visitar o dentista a cada seis meses para uma limpeza regular para evitar o mau hálito também.