Wat is sound healing?

Geluidsgenezing, ook wel muziektherapie genoemd, is een methode voor het bevorderen van welzijn die door veel holistische gezondheidswerkers wordt gebruikt. Hoewel dit misschien klinkt als een New Age-ontdekking, omvat de praktijk van het gebruik van geluid en muziek als een helende tool eigenlijk vele oude beschavingen. Tibetaanse boeddhisten hebben bijvoorbeeld al eeuwenlang klankschalen gebruikt om de energievelden of chakra's van het lichaam te verfijnen. Het effect is een evenwichtige afstemming tussen de emotionele geest en het fysieke lichaam.

Over het algemeen geclassificeerd als een modaliteit van energiegeneeskunde, is goede genezing gebaseerd op het uitgangspunt dat ziekte zich manifesteert als gevolg van een verkeerde afstemming of blokkering van de energiestroom. Het omvat ook een geloof in cellulair geheugen. Dit suggereert dat negatieve energie die is gegenereerd door ervaringen uit het verleden kan worden gevangen in het lichaam en uiteindelijk kan worden opgeslagen in de cellen van organen en weefsels. Tenzij vrijgegeven, kan deze energie er uiteindelijk toe leiden dat deze organen en weefsels niet goed werken.

Liefhebbers van geluidgenezing wijzen op de maatschappelijke en ontwikkelingsbetekenis van muziek en geluid om de geldigheid van deze concepten te ondersteunen. Muziek wordt bijvoorbeeld al lang beschouwd als een trillingstaal die gemakkelijk wordt begrepen, waardoor taal of culturele barrières worden overstegen. Het is ook interessant om op te merken dat mensen regelmatig worden gestimuleerd door geluid in de baarmoeder, lang voordat het gezichtsvermogen en de geur worden gevestigd. Wetenschappers hebben ook ontdekt dat muziek een positief effect heeft op groeiende hersenen. Onderzoek wijst zelfs uit dat muzikale instructie de cognitieve ontwikkeling bij kinderen stimuleert, een observatie die bekend staat als het 'Mozart-effect'.

Het mechanisme achter geluidsheling berust in een natuurkundig fenomeen dat het Entrainment Principle wordt genoemd, dat voorschrijft dat elke twee oscillerende energieën synchroon gaan lopen volgens die met de hogere trillingsfrequentie. Dit is hetzelfde principe dat bijvoorbeeld twee slingerklokken toelaat om de tijd uiteindelijk in hetzelfde tempo te houden wanneer ze bij elkaar worden geplaatst. Dit fenomeen wordt algemeen erkend in de chemie, biologie en andere levenswetenschappen. Bij mensen vertaalt dit zich in de regulatie van lichaamssystemen, inclusief hartslag, ademhaling en hersengolfactiviteit. Onderzoek heeft zelfs aangetoond dat geluidstherapie alfagolven in de hersenen verhoogt, wat gepaard gaat met ontspanning en verbeterde immuniteit.

Hoewel het doel van goede genezing is gezondheid te bereiken of te herstellen, probeert het dit niet rechtstreeks te doen. Met andere woorden, gezonde genezing is niet de remedie. Het doel van deze vorm van therapie is veeleer het bevorderen van harmonie tussen alle systemen van het lichaam om een ​​omgeving te creëren waarin genezing kan plaatsvinden. Geluidsgenezing is ook een integrerende praktijk en sessies kunnen aanvullende therapieën bevatten, zoals Reiki en gebalanceerde levenscoaching.