健全な癒しとは何ですか？

音楽療法と呼ばれることもある音の癒しは、多くのホリスティックな健康実践者が使用する健康を促進する方法です。これは新しい時代の発見のように聞こえるかもしれませんが、サウンドと音楽を癒しのツールとして使用する慣行は、実際には多くの古代文明に及びます。たとえば、チベットの仏教徒は何世紀にもわたって歌うボウルを使用して、体のエネルギー畑、またはチャクラを微調整してきました。効果は、感情的な心と肉体の間のバランスの取れた整列です。

一般的にエネルギー医学のモダリティとして分類されているため、音の癒しは、エネルギーの流れの不整合または閉塞の結果として病気が現れるという前提に基づいています。また、細胞記憶に対する信念を受け入れます。これは、過去の経験によって生成された負のエネルギーが体に閉じ込められ、最終的に臓器と組織の細胞に保存される可能性があることを示唆しています。放出されない限り、このエネルギーは最終的にこれらの臓器と組織を誤動作する可能性があります。

音の癒し愛好家はこれらの概念の妥当性をサポートするための音楽とサウンドの社会的および発達的意義。たとえば、音楽は長い間、容易に理解される振動言語と見なされており、それによって言語や文化的障壁を超越しています。また、人間が視覚と匂いの力が確立されるずっと前に、子宮内の音によって定期的に刺激されているという事実に注目することも興味深いことです。科学者はまた、音楽が成長する脳にプラスの影響を与えることを発見しました。実際、研究は、音楽指導が子供の認知発達を刺激することを示しています。これは、「モーツァルト効果」として知られる観察です。

音の癒しの背後にあるメカニズムは、エントレインメント原理と呼ばれる物理現象にあります。これは、2つの振動エネルギーがより高い振動周波数のあるエネルギーに応じて同期することを指示します。これは、2つの振り子CLを許可するのと同じ原則ですたとえば、OCKSは、互いに近くに置かれたときに最終的に同じペースを保つことができます。この現象は、化学、生物学、およびその他の生命科学で普遍的に認識されています。人々では、心拍数、呼吸、脳波の活動を含む身体システムの調節に変換されます。実際、研究により、健全な治癒療法は脳のアルファ波を増加させることが示されており、これは弛緩と免疫の改善に関連しています。

健全な癒しの目標は健康を達成または回復することですが、直接そうすることは努力しません。言い換えれば、音の癒しは治療法ではありません。むしろ、この形式の治療の目的は、身体のすべてのシステム間の調和を促進し、治癒が起こる環境を作成することです。 Sound Healingは統合的な慣行でもあり、セッションはReikiやBalanced Life Coachingなどの追加の治療法を組み込む可能性があります。