건강한 치유 란?

때때로 음악 요법이라고도하는 소리 치유는 많은 전체 론적 건강 관리인들이 사용하는 건강을 증진시키는 방법입니다. 이것은 뉴 에이지 발견처럼 들릴지 모르지만, 소리와 음악을 치유 도구로 사용하는 관행은 실제로 많은 고대 문명에 걸쳐 있습니다. 예를 들어 티베트 불교도들은 수세기 동안 노래 그릇을 사용하여 신체의 에너지 장 또는 차크라를 미세 조정했습니다. 그 효과는 감정적 인 마음과 육체의 균형 잡힌 정렬입니다.

일반적으로 에너지 의학의 양식으로 분류되는 사운드 치유는 에너지 흐름의 오정렬 또는 차단의 결과로 질병이 나타나는 전제에 기초합니다. 또한 셀룰러 메모리에 대한 믿음을 품고 ​​있습니다. 이것은 과거의 경험에 의해 생성 된 부정적인 에너지가 신체에 갇히게되고 궁극적으로 장기와 조직의 세포에 저장 될 수 있음을 시사합니다. 방출되지 않는 한,이 에너지는 결국 이러한 기관과 조직의 기능 장애를 일으킬 수 있습니다.

건강한 치유 애호가는 이러한 개념의 유효성을 지원하기 위해 음악과 소리의 사회적 및 발달 적 중요성을 지적합니다. 예를 들어, 음악은 오랫동안 이해하기 쉬운 진동 언어로 여겨져 언어 나 문화적 장벽을 초월합니다. 또한 시각과 냄새의 힘이 확립되기 훨씬 전에 자궁에서 소리로 인간이 정기적으로 자극된다는 사실에 주목하는 것도 흥미 롭습니다. 과학자들은 또한 음악이 성장하는 두뇌에 긍정적 인 영향을 미친다는 것을 발견했습니다. 실제로, 연구에 따르면 음악 교육은“모차르트 효과”로 알려진 어린이의인지 발달을 자극합니다.

소리 치유의 메커니즘은 Entrainment Principle이라는 물리 현상에 달려 있는데, 이는 두 개의 진동 에너지가 더 높은 진동 주파수를 가진 것에 따라 동기화되도록 지시합니다. 예를 들어, 두 개의 진자 시계가 서로 가까이있을 때 결국 같은 속도로 시간을 유지할 수 있도록하는 동일한 원리입니다. 이 현상은 화학, 생물학 및 기타 생명 과학에서 보편적으로 인식됩니다. 사람들은 심박수, 호흡 및 뇌파 활동을 포함한 신체 시스템의 조절로 해석됩니다. 실제로, 연구에 따르면 소리 치료 요법은 뇌의 알 파파를 증가시켜 이완 및 면역력 향상과 관련이 있습니다.

건전한 치유의 목표는 건강을 달성하거나 회복시키는 것이지만, 직접적으로 노력하는 것은 아닙니다. 다시 말해, 소리 치유는 치료법이 아닙니다. 오히려, 이러한 형태의 요법의 목적은 신체의 모든 시스템 사이의 조화를 촉진하여 치유가 일어날 수있는 환경을 만드는 것입니다. 건강한 치유는 또한 통합 관행이며 세션에는 Reiki 및 균형 잡힌 생활 코칭과 같은 추가 요법이 포함될 수 있습니다.