Co to jest Sound Healing?
Uzdrawianie dźwiękiem, czasami nazywane muzykoterapią, jest metodą promowania dobrego samopoczucia stosowaną przez wielu holistycznych lekarzy. Choć może to brzmieć jak odkrycie New Age, praktyka używania dźwięku i muzyki jako narzędzia uzdrawiającego w rzeczywistości obejmuje wiele starożytnych cywilizacji. Na przykład buddyści tybetańscy od stuleci używają mis do śpiewania, aby dostroić pola energetyczne ciała lub czakry. Efektem jest zrównoważone wyrównanie między emocjonalnym umysłem a ciałem fizycznym.
Generalnie klasyfikowane jako modalność medycyny energetycznej, uzdrowienie dźwięku opiera się na założeniu, że choroba objawia się w wyniku niewspółosiowości lub zablokowania przepływu energii. Obejmuje również wiarę w pamięć komórkową. Sugeruje to, że energia ujemna generowana przez wcześniejsze doświadczenia może zostać uwięziona w ciele i ostatecznie zgromadzona w komórkach narządów i tkanek. O ile nie zostanie uwolniona, energia ta może ostatecznie spowodować nieprawidłowe działanie tych narządów i tkanek.
Entuzjaści uzdrawiania dźwięku wskazują na społeczne i rozwojowe znaczenie muzyki i dźwięku, aby potwierdzić słuszność tych koncepcji. Na przykład muzyka od dawna uważana jest za język wibracyjny, który jest łatwo zrozumiały, przez co przekracza język lub bariery kulturowe. Warto również zauważyć, że ludzie są regularnie stymulowani dźwiękiem w macicy, na długo przed ustanowieniem mocy widzenia i węchu. Naukowcy odkryli również, że muzyka pozytywnie wpływa na rosnący mózg. W rzeczywistości badania wskazują, że nauczanie muzyczne stymuluje rozwój poznawczy u dzieci, co jest znane jako „efekt Mozarta”.
Mechanizm uzdrawiania dźwięku opiera się na zjawisku fizyki zwanym zasadą porywania, która dyktuje, że dowolne dwie oscylujące energie zsynchronizują się z tą o wyższej częstotliwości wibracji. Jest to ta sama zasada, która pozwala na przykład dwóm zegarom wahadłowym, aby ostatecznie utrzymywały czas w tym samym tempie, gdy są umieszczone blisko siebie. Zjawisko to jest powszechnie rozpoznawane w chemii, biologii i innych naukach przyrodniczych. U ludzi przekłada się to na regulację układów organizmu, w tym częstość akcji serca, oddychanie i aktywność fal mózgowych. W rzeczywistości badania wykazały, że terapia dźwiękiem zwiększa fale alfa w mózgu, co wiąże się z relaksacją i poprawą odporności.
Chociaż celem leczenia dźwiękiem jest osiągnięcie lub przywrócenie zdrowia, nie dąży się do tego bezpośrednio. Innymi słowy, uzdrowienie dźwięku nie jest lekarstwem. Celem tej formy terapii jest raczej ułatwienie harmonii między wszystkimi systemami ciała, aby stworzyć środowisko, w którym może nastąpić uzdrowienie. Uzdrawianie dźwiękiem jest również praktyką integracyjną, a sesje mogą obejmować dodatkowe terapie, takie jak Reiki i zrównoważony trening życiowy.