Wat is de herstelpositie?

De herstelpositie is een houding waarin een bewusteloze persoon wordt geplaatst om ervoor te zorgen dat hij of zij normaal kan ademen. Er zijn enkele variaties in de positie, maar de basishouding omvat het liggen van de persoon op haar zijde met het hoofd op de arm. De herstelpositie zorgt ervoor dat de luchtweg van de bewusteloze persoon niet wordt geblokkeerd en de borstkas vrij kan uitzetten. Het wordt meestal gebruikt wanneer een persoon ademt en een pols heeft, maar anders niet reageert. Eén persoon kan meestal een bewusteloze persoon alleen in de herstelpositie brengen.

Er zijn een aantal situaties waarin de herstelpositie kan worden gebruikt. Dit kunnen gevallen zijn waarin een persoon een hartaanval heeft gehad, maar niet langer hoeft te reanimeren of is vervallen in een diabetisch coma. In dergelijke gevallen kan de tong, het braaksel of zelfs een kunstgebit de luchtwegen binnendringen. In de herstelpositie wordt braaksel of andere afscheiding afgevoerd en valt de tong niet terug in de keel.

Om een ​​bewusteloze persoon in de herstelpositie te brengen, moet een persoon eerst naast de persoon knielen. Hij moet dan de bril van de persoon verwijderen als de persoon deze draagt, strakke kragen of stropdassen losmaken en ervoor zorgen dat de benen recht zijn. Terwijl de bewusteloze persoon op zijn rug ligt, moet hij de dichtstbijzijnde arm uitstrekken en bij de elleboog buigen. Hij moet de onderarm parallel aan het hoofd plaatsen met de palm naar boven gericht. Deze arm helpt het hoofd te ondersteunen.

Vervolgens moet een persoon de verre arm nemen en deze over de borst brengen. Ze moet dan die arm zo plaatsen dat de rug van de hand tegen de wang van de persoon het dichtst bij haar ligt. Vervolgens moet ze het verre been optillen, zodat het gebogen is en de voet op de vloer rust. Dan moet ze ervoor zorgen dat de rug van de hand tegen de wang blijft, ze moet aan het gebogen been trekken en de persoon naar haar toe rollen. In de uiteindelijke positie rust het hoofd van de bewusteloze persoon op de rug van de hand, ondersteund door de arm eronder.

Eenmaal in de eindpositie moet een persoon het bovenbeen bij de knie buigen om het onderlichaam te ondersteunen. Dit voorkomt ook dat de bewusteloze persoon op zijn buik rolt. De bewuste persoon moet de ademhaling en pols van de persoon in de gaten houden totdat er hulp komt.

In sommige gevallen is er mogelijk onvoldoende ruimte om een ​​bewusteloze persoon in de herstelpositie te brengen. Als dit gebeurt, moet de bewuste persoon de luchtwegen controleren op obstructies en de ademhaling van de bewusteloze persoon blijven volgen. Mensen die waarschijnlijk botbreuken hebben, mogen pas worden verplaatst als er hulp is.