Jaká je pozice obnovy?
Pozice pro zotavení je držení těla, ve kterém je umístěna nevědomá osoba, aby se ujistil, že může normálně dýchat. Na pozici jsou určité variace, ale základní držení těla zahrnuje lhaní osoby na její straně s hlavou spočívající na paži. Pozice pro zotavení zajišťuje, že dýchací cesty nevědomé osoby se neblokují a hrudník se může volně rozšiřovat. Obvykle se používá, když člověk dýchá a má puls, ale jinak nereaguje. Jeden jednotlivec může obvykle dát nevědomé osobě do pozici zotavení sama.
Existuje řada situací, ve kterých lze použít polohu obnovy. Mohly by zahrnovat případy, kdy osoba měla infarkt, ale již nepotřebuje resuscitaci nebo propadla do diabetického kómatu. V takových případech mohou jazyk, zvracení nebo dokonce protézy vstoupit na dýchací cesty. V pozici zotavení zvracení nebo jiné vypouštění odtéká a jazyk se nevrátí zpět do krku.
Abychom vložili nevědomý člověk do pozici zotavení, měl by člověk nejprve klečet vedle osoby. Poté by měl odstranit brýle osoby, pokud je osoba nosí, uvolňuje těsné límce nebo vazby a ujistěte se, že nohy jsou rovné. S nevědomým člověkem ležící na zádech, měl by natáhnout nejbližší paži a ohnout ji na loket. Měl by umístit předloktí rovnoběžně s hlavou s dlaní směrem nahoru. Tato rameno pomůže podpořit hlavu.
Dále by měl člověk vzít vzdálenou paži a přivést ji přes hrudník. Potom by měla tuto paži postavit tak, aby zadní část ruky ležela proti tváři člověka nejblíže k ní. Poté by měla zvednout vzdálenou nohu tak, aby byla ohnutá a noha spočívá na podlaze. Pak se ujistila, že zadní strana ruky zůstane proti tváři, měla by zatáhnout za ohnutou nohu a obrátit osobu k ní. V konečné pozici, unconsciouHlava osoby S spočívá na zadní straně ruky, podporované paží pod ní.
Jakmile je v konečné poloze, měla by osoba ohnout horní nohu na koleni, aby podpořila spodní část těla. To také zabrání nevědomému člověku v tom, aby se jeho žaludek převrátil. Vědomá osoba by měla sledovat dýchání a puls osoby, dokud nedojde.
V některých případech nemusí existovat dostatek místa k tomu, aby se do zotavovací pozice vložil nevědomí. Pokud k tomu dojde, měl by vědomá osoba zkontrolovat dýchací cesty na jakékoli překážky a nadále sledovat dýchání nevědomého člověka. Lidé, kteří pravděpodobně mají zlomené kosti, by se neměli pohybovat, dokud nedojde k nápovědě.