Jaka jest pozycja odzyskiwania?
Pozycja rekonwalescencyjna to pozycja, w której nieprzytomną osobę umieszcza się, aby mieć pewność, że oddycha ona normalnie. Istnieją pewne odmiany pozycji, ale podstawowa postawa obejmuje leżenie osoby na boku z głową opartą na ramieniu. Pozycja rekonwalescencyjna zapewnia, że drogi oddechowe nieprzytomnej osoby nie zostaną zablokowane, a klatka piersiowa może się swobodnie rozszerzać. Zwykle stosuje się go, gdy osoba oddycha i ma puls, ale poza tym nie reaguje. Jedna osoba zwykle może sama ustawić nieprzytomną osobę w pozycji rekonwalescencji.
Istnieje wiele sytuacji, w których można użyć pozycji odzyskiwania. Mogą to być przypadki, w których dana osoba miała zawał serca, ale nie potrzebuje już resuscytacji lub zapadła w śpiączkę cukrzycową. W takich przypadkach język, wymioty, a nawet protezy mogą dostać się do dróg oddechowych. W pozycji powrotu wymioty lub inne wydzieliny odpływają, a język nie wpada z powrotem do gardła.
Aby ustawić nieprzytomną osobę w pozycji do wyzdrowienia, osoba ta powinna najpierw uklęknąć obok niej. Następnie powinien zdjąć okulary osoby, jeśli je nosi, poluzować ciasne kołnierze lub krawaty i upewnić się, że nogi są proste. Gdy nieprzytomna osoba leży na plecach, powinien wyciągnąć najbliższe ramię i zgiąć je w łokciu. Powinien ułożyć przedramię równolegle do głowy dłonią skierowaną do góry. To ramię pomoże podeprzeć głowę.
Następnie osoba powinna wziąć dalekie ramię i przenieść je na klatkę piersiową. Następnie powinna ustawić ramię tak, aby tył dłoni leżał na najbliższym policzku osoby. Następnie powinna podnieść drugą nogę, aby była zgięta, a stopa spoczywała na podłodze. Następnie, upewniając się, że tył dłoni pozostaje na policzku, powinna pociągnąć zgiętą nogę i przetoczyć osobę w jej kierunku. W końcowej pozycji głowa nieprzytomnej osoby spoczywa na grzbiecie dłoni, wsparta na ramieniu pod spodem.
Po osiągnięciu ostatecznej pozycji osoba powinna zgiąć górną nogę w kolanie, aby podeprzeć dolną część ciała. Dzięki temu nieprzytomna osoba nie potoczy się na brzuch. Świadoma osoba powinna obserwować jej oddech i puls, dopóki nie nadejdzie pomoc.
W niektórych przypadkach może nie być wystarczającej ilości miejsca, aby ustawić nieprzytomną osobę w pozycji bezpiecznej. Jeśli tak się stanie, przytomna osoba powinna sprawdzić drogi oddechowe pod kątem jakichkolwiek przeszkód i nadal obserwować oddech nieprzytomnej osoby. Ludzie, którzy prawdopodobnie mają połamane kości, nie powinni być przenoszeni, dopóki nie nadejdzie pomoc.