Hvad er gendannelsespositionen?
Gendannelsespositionen er en position, hvor en bevidstløs person er placeret for at sikre, at han eller hun kan trække vejret normalt. Der er nogle variationer i positionen, men den grundlæggende holdning inkluderer at ligge personen på hendes side med hovedet hviler på armen. Gendannelsespositionen sikrer, at den bevidstløse persons luftvej ikke blokeres, og brystet kan ekspandere frit. Det bruges normalt, når en person trækker vejret og har en puls, men ikke ellers reagerer. Et individ kan normalt sætte en bevidstløs person i inddrivelsespositionen af sig selv.
Der er en række situationer, hvor gendannelsespositionen kan bruges. Disse kan omfatte tilfælde, hvor en person har haft et hjerteanfald, men ikke længere har brug for genoplivning eller er bortfaldet i et diabetisk koma. I sådanne tilfælde kan tungen, spy eller endda proteser komme ind i luftvejene. I gendannelsesposition dræber opkast eller anden udflod væk, og tungen falder ikke tilbage i halsen.
For at sætte en bevidstløs person i gendannelsesposition, skal en person først knæle ved siden af personen. Han skal derefter fjerne personens briller, hvis personen bærer dem, løsne stramme kraver eller slips og sørge for, at benene er lige. Når den bevidstløse person ligger på ryggen, skal han forlænge den nærmeste arm og bøje den ved albuen. Han skal placere underarmen parallelt med hovedet med håndfladen opad. Denne arm vil hjælpe med at støtte hovedet.
Dernæst skal en person tage den fjerne arm og bringe den hen over brystet. Hun skal derefter placere denne arm, så bagsiden af hånden ligger mod personens kind nærmest hende. Derefter skal hun løfte det fjerne ben, så det er bøjet og foden hviler på gulvet. Derefter skal hun sørge for, at bagsiden af hånden forbliver mod kinden, skal trække i det bøjede ben og rulle personen mod hende. I den sidste position hviler den ubevidste persons hoved på bagsiden af hånden, understøttet af armen nedenunder.
Når den først er i den endelige position, skal en person bøje overbenet ved knæet for at støtte underkroppen. Dette forhindrer også den bevidstløse person i at rulle på maven. Den bevidste person skal se personens vejrtrækning og puls, indtil hjælp ankommer.
I nogle tilfælde er der muligvis ikke nok plads til at sætte en bevidstløs person i gendannelsesposition. Hvis dette sker, skal den bevidste person kontrollere luftvejene for eventuelle forhindringer og fortsætte med at se den bevidstløse persons vejrtrækning. Mennesker, der sandsynligvis har knækkede knogler, skal ikke flyttes, før der kommer hjælp.