Hoe effectief is Kelp voor gewichtsverlies?
Veel alternatieve gezondheidswerkers bevelen het gebruik van Kelp aan voor gewichtsverlies. Er zijn verschillende redenen waarom het gebruik van Kelp samen met een uitgebalanceerd dieet en regelmatige lichaamsbeweging kan helpen bij het verliezen van overtollig gewicht in een gezond tempo. Sommige van die redenen hebben te maken met het voedingsgehalte van de KELP, terwijl anderen te maken hebben met hoe die voedingsstoffen kunnen helpen bij het ondersteunen van verschillende belangrijke lichamelijke functies.
Een van de belangrijkste KELP -voordelen is het bereik van voedingsstoffen die in de stof worden gevonden. Er zijn ongeveer dertig verschillende voedingsstoffen gevonden in verse en gedroogde KELP -producten, met aanzienlijke hoeveelheden jodium, calcium, kalium, silicium en ijzer aanwezig. De meeste B -vitamines worden ook gegeven in elke dosis kelp, evenals sporenhoeveelheden vitamine A, C en E.
Al dit voedingsgehalte is een van de belangrijkste redenen om KELP te gebruiken voor gewichtsverlies. De combinatie van voedingsstoffen helpt bij het handhaven van emotioneel evenwicht en PRHet lichaam overen met de brandstof moest overdag actief zijn. Simpel gezegd, het gebruik van Kelp voor gewichtsverlies zal helpen de irritatie te minimaliseren die velen voelen bij het proberen te dieper, terwijl ze ook de energie bieden die nodig is om regelmatig te sporten. Omdat het lichaam vol en gevoed aanvoelt, wordt het veel gemakkelijker om vast te houden aan een gezond dieetplan, en eigenlijk uitkijken naar wandelen, hardlopen, aerobics of welke andere activiteiten ook worden gebruikt tijdens het dagelijkse trainingsregime.
Er zijn ook enkele beweringen dat de voedingsstoffen die in KELP worden gevonden, kunnen helpen de symptomen van vermoeidheid en moedeloosheid te minimaliseren die soms aanwezig zijn met een onderactieve schildklier. Als gevolg hiervan voelen individuen zich beter en genieten ze er daadwerkelijk van om in grotere mate actief te zijn dan anders mogelijk zou zijn. Terwijl onderzoek dat aangeeft dat consumptie van kelp nuttig is bij de behandeling van hypothyreoïdieE Medische gemeenschap, veel mensen die om deze reden het supplement gebruiken, melden dat ze met meer gemak van activiteiten kunnen genieten. Vaak voelen ze zich minder traag, wat het op hun beurt gemakkelijker maakt om het meeste uit een dieet- en trainingsprogramma te halen.
Zoals bij de meeste vormen van behandeling, heeft Kelp voor gewichtsverlies voor sommige mensen heel goed gewerkt, en niet zo goed voor anderen. Degenen die het gebruik van Kelp aanbevelen voor gewichtsverlies, wijzen er normaal gesproken op dat het nemen van het supplement geen soort magische pil is die het overtollige gewicht 's nachts laat verdwijnen. Wanneer het individu een redelijke hoeveelheid slaap krijgt, elke dag een redelijke hoeveelheid lichaamsbeweging aangaat en een uitgebalanceerd dieet eet, kan de voedingsinhoud helpen de terugkeer van al deze strategieën te verbeteren, en mensen helpen bij het afwerpen van ongewenst gewicht terwijl ze ook een beetje meer genieten van het proces.