Wat zijn probiotische supplementen?
Probiotische supplementen zijn voedingssupplementen die essentiële bacteriën leveren om te helpen bij het spijsverteringsproces. Hoewel het menselijk lichaam normaal gesproken voldoende probiotische bacteriën produceert om voedsel adequaat af te breken, kan een aantal gezondheids- en voedingsfactoren de hoeveelheid van deze goede bacteriële componenten in de maag verminderen. Een probiotisch supplement van hoge kwaliteit helpt om deze natuurlijke balans te herstellen en helpt het lichaam op zijn beurt om goed te functioneren.
Er zijn andere voordelen van probiotica die soms worden aangehaald. Naast het corrigeren van een onbalans van bacteriën in de maag en het spijsverteringskanaal, worden de supplementen beschouwd als indirect correcte gezondheidsproblemen die het gevolg zijn van het ontbreken van een goede vertering. Door het evenwicht te herstellen naar het digestieproces, voorkomt probiotica de ontwikkeling van problemen met de dikke darm, zorgt ervoor dat het immuunsysteem wordt gevoed en dat blokkades bestaan uit verbod op afvalstoffen niet ontwikkelen.
Vanwege de corrigerendeActie van probiotische supplementen, het product wordt vaak aangehaald als een manier om met slechte adem, zure reflux, constipatie en zelfs problemen met slapen om te gaan. Andere bronnen bevestigen dat de supplementen helpen om stijfheid in de gewrichten te voorkomen en de ontwikkeling van schimmelinfecties te voorkomen.
Als het gaat om de effectiviteit van het nemen van probiotische supplementen, zijn er twee verschillende denkrichtingen. Een benadering is dat het vervangen van verloren probiotica door supplementen effectief is en waarschijnlijk geen bijwerkingen zal veroorzaken. Het lichaam zal zich van nature aan het overtollige ontdoen, dus de kansen op toxiciteit zijn extreem laag.
Een andere mening is dat probiotische supplementen van geen enkele waarde zijn bij het herstellen van een goed evenwicht naar het digestieproces. Mensen die dit idee ondersteunen, hebben de neiging om te voelen dat de supplementen eenvoudig door het systeem gaan en niets bereiken. Ze beschouwen in feiter gebruiken Probiotische supplementen om tijdverspilling of geld te zijn. Het gebruik van traditionele geneeskunde om de spijsverteringsproblemen te corrigeren, wordt beschouwd als effectiever en uiteindelijk goedkoper.
Zelfs onder supporters van probiotische suppletie is er een verschil van mening over hoe ze onderscheid kunnen maken tussen een effectief supplement en een dat niet effectief is. Hoewel de meeste supporters het erover eens zijn dat probiotische capsules die niets meer bevatten dan de bacteriële verbindingen zelf zijn een goede optie, is niet iedereen het erover eens dat voedingsverbindingen met enkele probiotische stoffen de tijd of inspanning waard zijn. Toch zijn er veel anekdotische accounts die getuigen van de effectiviteit van beide formules.
Het verkrijgen van probiotische supplementen kan worden beheerd door een homeopathische arts te raadplegen of verschillende formules in gezondheids- en vitaminewinkels te kopen. Een aantal zogenaamde exclusieve formules zijn ook beschikbaar via internet.