Wat zijn de meest voorkomende Tribulus -voordelen?
Tribulus -extract wordt vaak gebruikt als voedingssupplement. De meest voorkomende voordelen voor tribulus omvatten een verhoogde seksuele drive en vermindering van de symptomen van erectiestoornissen, hoewel deze nog niet overtuigend moeten worden bewezen. Het wordt soms ook gebruikt als een alternatief medicijn voor hoge bloeddruk.
Meer formeel bekend als tribulus terrestris , is Tribulus een kruidachtige plant. Het wordt meestal gevonden in de warmere regio's van Europa, Azië, Australië en Afrika. Het wordt op veel plaatsen van de wereld beschouwd als een ongewenste wiet, waaronder sommige delen van de VS.
De voordelen van de tribulus die het meest worden gezocht, zijn die die betrekking hebben op seksuele problemen. Kwesties zoals erectiestoornissen en een lage seksuele drive worden vaak behandeld met de plant. Dit is grotendeels te wijten aan een studie die werd vrijgegeven in de jaren zeventig, die beweerde dat het nemen van tribulus de testosteronniveaus van een persoon verhoogde. Sindsdien is er echter weinig gegevens gevonden om een back -up te maken van Tzijn claim.
Een andere van de verschillende potentiële tribulusvoordelen is een vermogen om een atleet te helpen spier te bouwen. Dit is opnieuw te wijten aan het vermeende vermogen om de testosteronniveaus in het lichaam te verhogen. Om deze reden zijn er een aantal spieropbouwsupplementen die Tribulus bevatten en beweren dat het kan helpen bij de prestaties.
Er zijn verschillende gecontroleerde studies geweest van de voordelen van tribulus. Geen van deze heeft een toename van de testosteronniveaus kunnen laten zien. De gecontroleerde studies zijn ook niet in staat geweest om aan te tonen dat het nemen van de stof de sterkte van een atleet verhoogt. Toch zijn er een aantal bodybuilders en andere atleten die dit supplement blijven gebruiken.
Tribulus wordt ook gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde. Het wordt gegeven voor een aantal verschillende klachten, waaronder die die van invloed zijn op het zenuwstelsel. Nogmaals, hoewel er enkele studies zijn geweest die ClAarg, het is effectief bij het behandelen van deze problemen Er zijn andere, tegenstrijdige rapporten geweest. Omdat potentiële tribulusvoordelen meestal opwegen tegen de bijwerkingen, is er echter vaak niets om verloren te gaan door het extract voor een bepaalde aandoening te proberen. Dit is waar zolang het extract niet wordt ingenomen in plaats van een bewezen medische stof.
Er zijn enkele negatieve effecten van tribulus, hoewel deze meestal relatief ongewoon en niet serieus zijn. Diarree of indigestie kan bijvoorbeeld soms worden veroorzaakt door tribulus -extract als het zonder voedsel wordt ingenomen. Gynaecomastia, de ontwikkeling van ongewoon grote borsten bij mannen, is soms gemeld als een bijwerking van het nemen van de stof.