Wat zijn de drie soorten ginseng?

Er zijn drie hoofdsoorten ginseng, Oriental, Siberisch en Amerikaans. Oriental Ginseng wordt al duizenden jaren in de traditionele Chinese geneeskunde gebruikt. Indianen hebben ook Amerikaanse ginseng gebruikt voor al hun opgenomen geschiedenis.

Hoewel alle drie de vormen veel gemeenschappelijke elementen delen, zijn er verschillen tussen hen. Siberische ginseng is helemaal niet echt ginseng, maar eerder een verre neef voor de oosterse soort.

Oriental Ginseng ( Panax Ginseng ) wordt gekweekt in zowel China als Korea. Rode Panax, zoals Gegroeid door de Koreanen, is de meest populaire vorm van ginseng. Het haalt zijn naam aan de verwerking van de wortel, waardoor het rood wordt. Witte oosterse ginseng daarentegen is de ginseng -wortel die op natuurlijke wijze is toegestaan.

Wild Oriental Ginseng is vandaag uiterst zeldzaam in de markt en kan een prijs van twintigduizend dollar per ounce (31103,3 milligram). Om deze reden is de meeste Chinese en Koreaanse ginsengMeestal gecultiveerd voor gebruik.

American Ginseng ( Panax Quinquefolium ) was in één keer overvloedig in alle bergachtige regio's van de Verenigde Staten. Over oogst leidde tot strakke beperkingen op dit eens overvloedige kruid. Nu mogen alleen gelicentieerde ginseng -oogsters graven voor de wilde ginseng -wortel.

Amerikaanse ginseng wordt ook vaak gecultiveerd. Relatief gemakkelijk te kweken, de wortel duurt ongeveer 5 jaar om de oogst volwassen te bereiken.

Siberische ginseng, ( eleutherococcus senticocus ) is een verre neef van de Panax -ginseng van het oosten. Hoewel Siberische Ginseng veel van dezelfde eigenschappen van oosterse soorten deelt, is het gemakkelijker om te cultiveren en wordt het over het algemeen voor veel minder verkocht.

Van alle vormen van ginseng wordt gezegd dat ze helpen bij het verminderen van stress, het verbeteren van de vitaliteit en het stimuleren van het immuunsysteem. Oosterse ginseng, blank of rood, wordt vaak als een dagelijkse tonische humor beschouwdH Het extra voordeel van een energieboost.

Amerikaanse ginseng is gevonden om vrouwen met hotflitsen te helpen, koorts te verminderen en het losmaken van een droge, hackhoest als gevolg van roken of andere factoren. Russische wetenschappers beweren dat Siberische ginseng helpt bij het geheugen, het uithoudingsvermogen en het uithoudingsvermogen. Siberische ginseng is een nietje van atleet- en productiemedewerkers.

Welk type ginseng moet een persoon nemen? Een van de drie typen wordt over het algemeen als de moeite waard beschouwd. Prijs en beschikbaarheid spelen ook een belangrijke rol. Met de komst van online winkelen zijn alle drie de formulieren direct beschikbaar.