Hva er de tre typene ginseng?

Det er tre hovedarter av ginseng, orientalske, sibirske og amerikanske. Oriental ginseng har blitt brukt i tradisjonell kinesisk medisin i tusenvis av år. Innfødte amerikanere har på samme måte brukt amerikansk ginseng for all sin innspilte historie.

Mens alle tre formene deler mange vanlige elementer, er det forskjeller mellom dem. Sibirsk ginseng er ikke virkelig ginseng i det hele tatt, men snarere en fjern fetter til den orientalske arten.

Oriental ginseng ( Panax ginseng ) dyrkes i både Kina og Korea. Red Panax, som dyrket av koreanerne er den mest populære formen for ginseng. Det får navnet fra behandlingen av roten, som blir den rød. Hvit orientalsk ginseng derimot er ginsengroten som har fått tørke naturlig.

Wild Oriental Ginseng er ekstremt sjelden i markedet i dag og kan kommandere en pris oppover på tjue tusen dollar per unse (31103,3 milligram). Av denne grunn er de fleste kinesiske og koreanske ginsengVanligvis dyrket for bruk.

American Ginseng, ( Panax quinquefolium ) på en gang, var rikelig i alle fjellrike regioner i USA. Overhøsting førte til stramme begrensninger på denne en gang-overveldende urten. Nå er det bare lisensierte ginsenghogger som har lov til å grave etter den ville ginsengroten.

Amerikansk ginseng er også ofte dyrket. Relativt enkel å vokse tar roten omtrent 5 år å nå høsting av modenhet.

Siberian Ginseng, ( Eleutherococcus Senticocus ) er en fjern fetter til Panax Ginseng of the Orient. Mens Siberian Ginseng deler mange av de samme egenskapene til orientalske arter, er det lettere å dyrke og generelt selges for mye mindre.

Alle former for ginseng sies å hjelpe til med å redusere stress, forbedre vitaliteten og øke immunforsvaret. Oriental ginseng, enten hvit eller rød, blir ofte tatt som en daglig tonic viddh den ekstra fordelen med et energiøkning.

American Ginseng har vist seg å hjelpe kvinner i overgangsalderen med hetetokter, redusere feber og løsring av en tørr, hacking hoste på grunn av røyking eller andre faktorer. Russiske forskere hevder at sibirske ginseng hjelper til med minne, utholdenhet og utholdenhet. Siberian ginseng er en stift av idrettsutøvere og produksjonsarbeidere.

Hvilken type ginseng skal en person ta? Enhver av de tre typene anses generelt å være verdt. Pris og tilgjengelighet spiller også en viktig rolle. Med bruk av online shopping er alle tre skjemaene lett tilgjengelige.