Hvad er de tre typer ginseng?
Der er tre hovedarter af ginseng, orientalsk, sibirsk og amerikansk. Oriental ginseng er blevet brugt i traditionel kinesisk medicin i tusinder af år. Indfødte amerikanere har ligeledes brugt amerikansk ginseng til al deres indspillede historie.
Mens alle tre former deler mange almindelige elementer, er der forskelle mellem dem. Siberian Ginseng er overhovedet ikke ginseng, men snarere en fjern fætter til den orientalske art.
Oriental Ginseng ( panax ginseng ) dyrkes i både Kina og Korea. Red Panax, som dyrket af koreanerne, er den mest populære form for ginseng. Det får sit navn fra behandlingen af roden, der bliver den rød. Hvid orientalsk ginseng er på den anden side den ginseng -rod, der har fået lov til at tørre naturligt.
Vilde orientalske ginseng er ekstremt sjældent på markedet i dag og kan kommandere en pris op mod tyve tusind dollars pr. Ounce (31103,3 milligram). Af denne grund er de fleste kinesiske og koreanske ginsengnormalt dyrket til brug.
Amerikansk ginseng, ( panax quinquefolium ) på én gang, var rigelig i alle bjergrige regioner i USA. Overhøstning førte til stramme begrænsninger på denne engang rigelige urt. Nu har kun licenserede ginseng høstere lov til at grave efter den vilde ginseng -rod.
American Ginseng dyrkes også ofte. Rettende let at dyrke, tager roden cirka 5 år at nå høst af modenhed.
sibirian ginseng, ( eleutherococcus Senticocus ) er en fjern fætter til Panax Ginseng of the Orient. Mens sibirsk ginseng deler mange af de samme egenskaber ved orientalske arter, er det lettere at dyrke og generelt sælges for meget mindre.
Alle former for ginseng siges at hjælpe med at reducere stress, forbedre vitaliteten og øge immunsystemet. Oriental ginseng, hvad enten det er hvidt eller rødt, tages ofte som en daglig tonic viddh Den ekstra fordel ved et energiforøgelse.
Amerikansk ginseng har vist sig at hjælpe menopausale kvinder med hetetokter, reducere feber og løsnelsen af en tør, hacking hoste på grund af rygning eller andre faktorer. Russiske forskere hævder, at sibirske ginseng hjælper i hukommelse, udholdenhed og udholdenhed. Siberian Ginseng er en hæfteklamme for atleter og produktionsarbejdere.
Hvilken type ginseng skal en person tage? Enhver af de tre typer betragtes generelt som værd. Pris og tilgængelighed spiller også en vigtig rolle. Med fremkomsten af online shopping er alle tre formularer let tilgængelige.