Wat is een kiwi smoothie?

Een kiwi smoothie is een bevroren fruitdrank met kiwi als voornamelijk smaakingrediënt. Hoewel niet zo romig als milkshakes, bevatten smoothies meestal een melk- of yoghurtproduct om ze romiger te maken dan het alternatief van ijs en siroop van slushies. Een kiwi-smoothie heeft meestal andere vruchten en smaakstoffen, evenals kiwi.

Een fruit van een eiervorm, kiwi of goed kiwifruit, is eigenlijk een soort grote bes. Deze bessen hebben harige bruine schelpen en zoete groene interieurs die vergelijkbaar zijn met aardbeien. Ze moeten vóór gebruik worden gepeld en worden normaal gehakt of gesneden voordat ze worden toegevoegd aan een smoothiemengsel.

Naast Kiwi wordt een zuivel- of zuivelachtig product sterk aanbevolen voor een kiwi-smoothie. Vaak wordt gewone of vanille yoghurt gebruikt, maar witte melk of notenmelk is ook een frequente keuze. Notenmelk is meestal een gezonde en veganistische alternatief voor koemelk, maar magere of vetvrije yoghurt kan ook een lage caloriekeuze zijn. Amandelmelk is de meest gebruikelijke nUT -melk gebruikt voor deze smoothies. Bevroren yoghurt kan ook worden gebruikt, zowel voldoen aan zowel de romige toevoeging als het benodigde koude element.

Het koude element is noodzakelijk omdat smoothies niet in de koelkast of vriezer worden geplaatst om te koelen, dus een van de ingrediënten moet het drankje afkoelen tijdens de creatie. Een kiwi -smoothie heeft verschillende opties voor een koud element. Anders dan bevroren yoghurt, die zelden wordt gebruikt, zijn ijs of bevroren fruit de meest voorkomende opties.

Kiwi's worden bijna altijd vers gebruikt in plaats van bevroren. Extra fruit, zoals bosbessen, bananen of aardbeien, kunnen worden gemengd om het koude element aan de drankje toe te voegen. Hoewel bananen normaal gesproken worden toegevoegd aan Kiwi -smoothies, kan bijna elke fruit of meloen worden opgenomen en veel versies voegen er meerdere toe.

kruiden of andere smaakstoffen kunnen ook worden toegevoegd aan een Kiwi -smoothie. Kaneel, kruidnagel of nootmuskaat zijn allemaal kruiden die beide kunnen toevoegenDe smaak en het verhogen van het antioxidantniveau van het drankje. Mintbladeren, amandel -extract, limoensap of honing kunnen ook worden toegevoegd voor extra smaakstoffen. Een vruchtensap, zoals ananas of sinaasappel, kan ook worden gebruikt om het verse fruit aan te vullen.

Om een ​​kiwi -smoothie te maken, worden de ingrediënten allemaal in een blender geplaatst en samen gemengd om een ​​glad, zelfs mengsel te creëren. Vervolgens kan de vloeistof in een bril worden gegoten om te drinken. De afgewerkte smoothies zijn meestal groen en kunnen worden gegarneerd met gesneden verse kiwifruit.