キウイスムージーとは何ですか?
キウイスムージーは、キウイを主に風味成分として持っている冷凍フルーツドリンクです。ミルクセーキほどクリーミーではありませんが、スムージーには通常、牛乳やヨーグルト製品が含まれており、氷やシロップの代替品よりもクリーミーになります。キウイのスムージーには通常、他の果物や香料、キウイがあります。これらのベリーには、毛むくじゃらの茶色の殻と、味がイチゴに似た甘い緑色のインテリアがあります。それらは使用する前に剥がす必要があり、通常はスムージー混合物に追加される前に刻んだりスライスしたりする必要があります。
キウイに加えて、乳製品または乳製品のような製品は、キウイスムージーに強くお勧めします。多くの場合、プレーンまたはバニラヨーグルトが使用されますが、白い牛乳やナッツミルクも頻繁に選択します。ナッツミルクは通常、健康で、牛乳に代わるビーガンですが、脂肪と脂肪のないヨーグルトも低カロリーの選択になる可能性があります。アーモンドミルクは最も一般的なnですこれらのスムージーに使用されるUTミルク。冷凍ヨーグルトは、クリーミーな追加と必要なコールドエレメントの両方を満たすこともできます。
スムージーは冷蔵庫または冷凍庫に入れて冷やさないため、冷たい要素が必要です。 Kiwi Smoothieには、冷たい要素のためのいくつかのオプションがあります。めったに使用されない冷凍ヨーグルト以外に、氷や冷凍の果物が最も一般的な選択肢です。
kiwisは、ほとんどの場合、冷凍ではなく新鮮に使用されます。ブルーベリー、バナナ、イチゴなどの追加の果物を凍結して、飲み物に冷たい要素を加えることができます。バナナは通常、キウイのスムージーに追加されますが、ほとんどすべての果物やメロンを含めることができ、多くのバージョンがいくつか追加されます。
スパイスまたはその他の香味料もキウイスムージーに加えることができます。シナモン、クローブ、またはナツメグはすべて、両方とも追加できるスパイスです味と飲み物の抗酸化レベルを高めます。ミントの葉、アーモンドエキス、ライムジュース、または蜂蜜を追加することもできます。パイナップルやオレンジなどのフルーツジュースも、新鮮なフルーツを補うために使用できます。
キウイのスムージーを作るために、材料はすべてブレンダーに入れられ、混合されて滑らかで均等な混合物を作成します。次に、液体を眼鏡に注ぎ、飲むことができます。完成したスムージーは通常緑で、スライスした新鮮なキウィフルーツを添えて飾ることができます。