Wat is henneppoeder?
Henneppoeder is een type eiwitpoeder dat door velen wordt gebruikt als een voedingssupplement. De zaden van de hennepplant worden gemalen in een grof poeder. Het poeder bevat zeer veel eiwitten en kan worden toegevoegd aan vruchtensap, smoothies en andere dergelijke dranken. Afgezien van eiwitten wordt aangenomen dat het poeder andere voedingsvoordelen heeft. It is readily available in health food stores and online.
The plant from which hemp seeds are harvested is also known as cannabis sativa. Some people might recognize the name as associated with the marijuana plant, but the seeds harvested to make hemp protein powder do not contain tetrahydrocannabinol (THC), which gives marijuana its psychotropic properties. Hennep poeder is perfect legaal en heeft geen psychotrope effecten. De lange, dunne hennepplant is eigenlijk heel nuttig en produceert veel andere producten. Hennepvezel wordt bijvoorbeeld gebruikt om een aantal kledingproducten te maken, en hennepolie kan worden gebruikt in huidverzorgingsproductS en andere voedingssupplementen.
Sommige mensen kunnen worden uitgeschakeld door de kleur, textuur en smaak van henneppoeder. Het is een donker, bemoste groen, heeft een grof, grimmig gevoel en draagt een beetje een muffe smaak. Wanneer het wordt gemengd met een drankje, geeft het de neiging om de drank een donkergroene tint te geven. De aardse smaak kan echter vaak worden gemaskeerd of enorm worden verbeterd door het poeder toe te voegen aan dikke fruit- of dranken op basis van zuivelproducten, zoals aardbeien-banana-smoothies of chocolademelkshakes. Sommige bedrijven produceren een versie van het poeder dat vooraf wordt gebouwd in een poging de smaak te verbeteren.
Terwijl de smaak, textuur en kleur sommige mensen misschien ontmoedigen om henneppoeder te proberen, vinden velen de voedingsvoordelen ver weg tegen elke onaangenaamheid. Het poeder bevat zowel edistine als albumine, die twee extreem gunstige soorten eiwitten zijn. Dit soort eiwitten dienen om te bouwen en strengVervolgens help spiervezels bij de productie van bepaalde soorten hormonen en werk om het bloed te verrijken.
Naast nuttige hoeveelheden eiwitten, bevat het poeder ook een evenwicht van "goede" vetten, namelijk Omega 3, Omega 6 en Omega 9. Niet veel voedingsmiddelen bevatten alle drie essentiële vetzuren in zo'n ideale balans. Hennep poeder bevat ook een goede hoeveelheid vezels en verschillende andere essentiële mineralen, zoals mangaan en magnesium.
Een verscheidenheid aan gezondheids- en voedingswinkels dragen henneppoeder. Het is ook beschikbaar voor online bestelling via verschillende bedrijven en distributeurs. Organische versies van henneppoeder kunnen ook worden gevonden en worden door sommigen beschouwd als de voorkeur en meer voedingsstofrijk dan versies die overbewerkten of zwaar gearomatiseerd zijn.