Hvad er hamppulver?
hamppulver er en type proteinpulver, der bruges af mange som et ernæringstilskud. Frøene fra hampplanten males op i et groft pulver. Pulveret er meget højt i protein og kan tilsættes til frugtsaft, smoothies og andre sådanne drikkevarer. Bortset fra protein antages det at have andre ernæringsmæssige fordele. Det er let tilgængeligt i helsekostbutikker og online.
Det anlæg, hvorfra hampfrø høstes, er også kendt som cannabis sativa. Nogle mennesker kan genkende navnet som tilknyttet marihuana -planten, men frøene, der høstes til at fremstille hamp -proteinpulver, ikke indeholder tetrahydrocannabinol (thc), som giver marijana til sin psykotropikotropics egenskaber. Hamppulver er helt lovligt og har ingen psykotrope virkninger. Den høje, tynde hampplante er faktisk meget nyttig og producerer mange andre produkter. For eksempel bruges hampfiber til at fremstille et antal tøjprodukter, og hampolie kan bruges i hudplejeproduktS og andre ernæringstilskud.
Nogle mennesker er måske slukket af farven, tekstur og smag af hamppulver. Det er en mørk, moset grøn, har en grov, grim følelse og bærer lidt af en muggen smag. Når den blandes med en drink, har det en tendens til at give drikken en mørkegrøn farvetone. Den jordagtige smag kan dog ofte maskeres eller forbedres meget ved at tilsætte pulveret til tyk frugt eller mejeribaserede drikkevarer, såsom jordbær-banan smoothies eller chokolademælkshakes. Nogle virksomheder producerer en version af pulveret, der kommer præget i et forsøg på at forbedre smagen.
Mens smag, tekstur og farve kan afskrække nogle mennesker fra at prøve hamppulver, finder mange ernæringsmæssige fordele til langt at opveje enhver ubehagelighed. Pulveret indeholder både edistin og albumin, som er to ekstremt fordelagtige proteintyper. Disse typer protein tjener til at bygge og StrengDerefter muskelfiber, hjælp til produktion af visse typer hormoner og arbejde for at berige blodet.
Ud over fordelagtige mængder protein indeholder pulveret også en balance mellem "gode" fedt, nemlig Omega 3, Omega 6 og Omega 9. Ikke mange fødevarer indeholder alle tre essentielle fedtsyrer i en sådan ideel balance. Hamppulver indeholder også en god mængde fiber og flere andre essentielle mineraler, såsom mangan og magnesium.
En række sundheds- og ernæringsmæssige butikker bærer hamppulver. Det er også tilgængeligt for ordre online gennem forskellige virksomheder og distributører. Organiske versioner af hamppulver kan også findes og betragtes af nogle som at foretrække frem for og mere næringsrige end versioner, der er overforarbejdet eller stærkt aromatiseret.