O que é pó de cânhamo?
O pó de cânhamo é um tipo de proteína em pó que é usado por muitos como um suplemento nutricional. As sementes da planta de cânhamo estão moídas em um pó grosso. O pó é muito rico em proteína e pode ser adicionado ao suco de frutas, smoothies e outras bebidas. Além da proteína, acredita -se que o pó tenha outros benefícios nutricionais. Está prontamente disponível em lojas de alimentos naturais e online. O pó de cânhamo é perfeitamente legal e não tem efeitos psicotrópicos. A planta de cânhamo alta e fina é realmente muito útil e produz muitos outros produtos. Por exemplo, a fibra de cânhamo é usada para fabricar vários produtos de roupas, e o óleo de cânhamo pode ser usado no produto de cuidados com a peleS e outros suplementos nutricionais.
Algumas pessoas podem ser desligadas pela cor, textura e sabor do pó de cânhamo. É um verde escuro e musgo, tem uma sensação grosseira e corajosa e carrega um sabor de mofo. Quando é misturado com uma bebida, tende a dar à bebida uma tonalidade verde escura. O sabor terreno, no entanto, muitas vezes pode ser mascarado ou melhorado, adicionando o pó a frutas grossas ou bebidas leiteiras, como smoothies de morango-banana ou batidos de leite de chocolate. Algumas empresas produzem uma versão do pó que vem pré -considerada na tentativa de melhorar o sabor.
Enquanto o sabor, a textura e a cor podem desencorajar algumas pessoas de tentar o pó de cânhamo, muitas encontram as vantagens nutricionais para superam em muito o desagrado. O pó contém edistina e albumina, que são dois tipos extremamente benéficos de proteína. Esses tipos de proteína servem para construir e fornejarEm seguida, fibra muscular, auxilie na produção de certos tipos de hormônios e trabalhe para enriquecer o sangue.
Além das quantidades benéficas de proteína, o pó também contém um equilíbrio de "boas" gorduras, a saber, ômega 3, ômega 6 e ômega 9. Não poucos alimentos contêm todos os três ácidos graxos essenciais em um equilíbrio ideal. O pó de cânhamo também contém uma boa quantidade de fibras e vários outros minerais essenciais, como manganês e magnésio.
Uma variedade de lojas de saúde e nutricional carregam pó de cânhamo. Também está disponível para pedido on -line através de várias empresas e distribuidores. As versões orgânicas do pó de cânhamo também podem ser encontradas e são consideradas por alguns a serem preferíveis e mais ricos em nutrientes do que versões que são superprocessadas ou com sabor fortemente.