대마 가루 란 무엇입니까?

대마 분말은 영양 보충제로 많은 사람들이 사용하는 단백질 분말의 한 종류입니다. 대마 식물의 씨앗은 굵은 가루로 접지됩니다. 분말은 단백질이 매우 높으며 과일 주스, 스무디 및 기타 음료에 첨가 할 수 있습니다. 단백질 외에도 분말은 다른 영양 이점이있는 것으로 여겨집니다.

대마 씨앗이 수확되는 식물은 대마초 sativa라고도합니다. 일부 사람들은 마리화나 식물과 관련된 이름을 인식 할 수 있지만, 대마 단백질 가루를 수확하기 위해 수확 된 씨앗은 Tetrahydrocannabinol (THC)을 제공하지 않습니다. 대마 가루는 완벽하게 합법적이며 정신병 적 영향이 없습니다. 키가 크고 얇은 대마 공장은 실제로 매우 유용하며 다른 많은 제품을 생산합니다. 예를 들어, 대마 섬유는 다수의 의류 제품을 만드는 데 사용되며 대마 오일은 스킨 케어 제품에 사용할 수 있습니다.S 및 기타 영양 보충제.

일부 사람들은 대마 가루의 색상, 질감 및 맛으로 꺼질 수 있습니다. 어둡고 이끼가 많은 녹색이며 거칠고 거친 느낌이 있으며 약간의 곰팡이 맛이 나옵니다. 음료와 혼합되면 음료에 짙은 녹색 색조를주는 경향이 있습니다. 그러나 딸기 바나나 스무디 또는 초콜릿 우유 쉐이크와 같은 두꺼운 과일 또는 유제품 기반 음료에 가루를 첨가하여 흙 맛은 종종 가루 또는 크게 향상 될 수 있습니다. 일부 회사는 맛을 향상시키기 위해 편견이있는 파우더의 버전을 생산합니다.

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맛, 질감 및 색상은 일부 사람들이 대마 가루를 시도하는 것을 방해 할 수 있지만, 많은 사람들이 영양 적 이점을 발견하여 불쾌감을 훨씬 능가합니다. 분말에는 에디 스틴과 알부민이 모두 포함되어 있으며, 이는 두 가지 유익한 유형의 단백질입니다. 이러한 유형의 단백질은 구축과 구조를 제공합니다그런 다음 근육 섬유를 사용하여 특정 유형의 호르몬을 생산하는 데 도움이되며 혈액을 풍요롭게합니다.

유익한 양의 단백질 외에도, 분말에는 "좋은"지방, 즉 오메가 3, 오메가 6 및 오메가 9의 균형이 포함되어 있습니다. 많은 음식에 이상적인 균형에 세 가지 필수 지방산이 포함되어 있지 않습니다. 대마 분말에는 또한 많은 양의 섬유질과 망간 및 마그네슘과 같은 몇 가지 다른 필수 미네랄이 포함되어 있습니다.

다양한 건강 및 영양 상점은 대마 가루를 가지고 있습니다. 다양한 회사 및 유통 업체를 통해 온라인으로 주문할 수 있습니다. 대마 분말의 유기농 버전도 발견 될 수 있으며, 일부는 과도하게 처리되거나 심하게 맛을 낸 버전보다 선호되는 영양소가 풍부한 것으로 간주됩니다.