Wat is nicotinezuur?
Vanwege de naam mogen mensen er niet goed van uitgaan dat nicotinezuur iets is dat ongezond is. Nicotinezuur is een andere naam voor niacine, wat een overkoepelende term is voor vitamine B - een belangrijke vitamine die essentieel is voor de menselijke gezondheid. Bronnen van niacine omvatten eieren, vissen en groene groenten.
vitamine B is geen enkel item; Het is eerder een complexe groep vitamines die nauw verwant zijn. Nicotinezuur is een term die ooit vaak werd gebruikt om naar deze groep te verwijzen. Deze term werd ontwikkeld voordat het duidelijk werd dat elk van de vitamines in de groep uniek is. Niacine is een term die ook door elkaar wordt gebruikt om naar deze vitamines te verwijzen.
Een gezond lichaam vereist nicotinezuur. Om het lichaam te laten hebben, moet het echter aanwezig zijn in het dieet van een persoon. Dit komt omdat het lichaam niet in staat is om het te produceren of op te slaan. Een persoon moet het daarom voortdurend consumeren omdat het lichaam het constant als verspilling elimineert, hoewel hoewelHet lichaam heeft het nodig.
Een functie van de vitamines in deze groep is dat ze nodig zijn om het lichaam te helpen bij het metaboliseren van bepaalde voedingsmiddelen. De cellen van het lichaam vertrouwen ook op nicotinezuur voor de synthese van deoxyribonucleïnezuur (DNA). Bovendien beïnvloeden deze vitamines de huid: te veel of te weinig niacine kan aandoeningen veroorzaken zoals dermatitis.
Een veel voorkomend probleem dat het gevolg is van een gebrek aan nicotinezuur is pellagra. Deze ziekte - die soms niacine -deficiëntie wordt genoemd - kan meestal worden gevonden bij slechte populaties in onderontwikkelde landen die sterk afhankelijk zijn van maïs. Het kan ook alcoholisten toebrengen. Symptomen van pellagra zijn onder meer huidproblemen, diarree en psychische stoornissen.
Nicotinezuur kan worden gebruikt voor de behandeling van niet alleen pellagra, maar ook andere aandoeningen. Deze omvatten atherosclerose en hoog cholesterol. Andere aandoeningen worden ook behandeld metNiacine, maar solide ondersteunend bewijs van de effectiviteit is vaak niet beschikbaar. Hoewel de meeste mensen over het algemeen hun niacine ontvangen uit natuurlijke bronnen onder normale omstandigheden, kan het synthetisch worden gecreëerd. Het kan oraal of intraveneus worden toegediend, afhankelijk van de situatie van de patiënt.
Een persoon die nicotinezuur neemt, kan enkele bijwerkingen ervaren. Milde bijwerkingen zijn onder meer droge huid, maagklachten en diarree. Meer ernstige en zeldzamere bijwerkingen zijn onder meer geelzucht, ineenstorting van de bloedsomloop en abnormale hartslag. In veel gevallen zijn bijwerkingen slechts tijdelijk en verdwijnen na enige tijd. Er wordt aangenomen dat bijwerkingen aanzienlijk kunnen worden verminderd als een persoon lage initiële doses wordt toegediend.