Vad är nikotinsyra?

På grund av namnet kan människor felaktigt anta att nikotinsyra är något som är ohälsosamt. Nikotinsyra är ett annat namn för niacin, som är en paraplytermer för vitamin B - ett viktigt vitamin som är avgörande för människors hälsa. Källor till niacin inkluderar ägg, fisk och gröna grönsaker.

vitamin B är inte en enda artikel; Snarare är det en komplex grupp vitaminer som är nära besläktade. Nikotinsyra är en term som en gång vanligtvis användes för att hänvisa till denna grupp. Denna term utvecklades innan det blev tydligt att var och en av vitaminerna i gruppen är unik. Niacin är en term som också används omväxlande för att hänvisa till dessa vitaminer.

En frisk kropp kräver nikotinsyra. För att kroppen ska ha den måste den dock vara närvarande i en persons diet. Detta beror på att kroppen inte kan producera den eller lagra den. En person måste därför kontinuerligt konsumera den eftersom kroppen ständigt eliminerar den som avfall även omKroppen behöver det.

En funktion av vitaminerna i denna grupp är att de är nödvändiga för att hjälpa kroppen att metabolisera vissa livsmedel. Kroppens celler förlitar sig också på nikotinsyra för syntes av deoxyribonukleinsyra (DNA). Dessutom påverkar dessa vitaminer huden: för mycket eller för lite niacin kan orsaka tillstånd som dermatit.

Ett vanligt problem som är resultatet av bristen på nikotinsyra är pellagra. Denna sjukdom - som ibland kallas niacinbrist - kan mestadels hittas bland fattiga populationer i underutvecklade länder som förlitar sig starkt på majs. Det kan också tillföra alkoholister. Symtom på pellagra inkluderar hudproblem, diarré och psykiska störningar.

nikotinsyra kan användas för behandling av inte bara pellagra, utan också andra tillstånd. Dessa inkluderar åderförkalkning och högt kolesterol. Andra förhållanden behandlas också medNiacin, men solida stödjande bevis på effektiviteten är ofta inte tillgänglig. Även om de flesta i allmänhet får sitt niacin från naturliga källor under normala omständigheter, kan det skapas syntetiskt. Det kan administreras oralt eller intravenöst beroende på patientens situation.

En person som tar nikotinsyra kan uppleva vissa biverkningar. Milda biverkningar inkluderar torr hud, magbesvär och diarré. Mer allvarliga och sällsynta biverkningar inkluderar gulsot, cirkulationskollaps och onormal hjärtslag. I många fall är biverkningar endast tillfälliga och sjunker efter en tid. Det tros att biverkningar kan minskas avsevärt om en person administreras låga initiala doser.