니코틴산은 무엇입니까?

이름으로 인해 사람들은 니코틴 산이 건강에 해로운 것이라고 잘못 가정 할 수 있습니다. 니코틴산은 니아신의 또 다른 이름으로, 인간 건강에 필수적인 중요한 비타민 인 비타민 B의 우산 용어입니다. 니아신의 공급원에는 계란, 생선 및 녹색 채소가 포함됩니다.

비타민 B는 단일 품목이 아닙니다. 오히려 그것은 밀접하게 관련된 복잡한 비타민 그룹입니다. 니코틴산은 한때이 그룹을 참조하는 데 일반적으로 사용 된 용어입니다. 이 용어는 그룹의 각 비타민이 독특하다는 것이 분명해지기 전에 개발되었습니다. 니아신은 이러한 비타민을 지칭하기 위해 상호 교환 적으로 사용되는 용어입니다.

건강한 신체에는 니코틴 산이 필요합니다. 그러나 신체가 그것을 갖기 위해서는 사람의 식단에 있어야합니다. 신체가 그것을 생산하거나 저장할 수 없기 때문입니다. 그러므로 사람은 몸이 끊임없이 폐기물로 제거하고 있기 때문에 지속적으로 소비해야합니다.신체는 그것을 필요로합니다.

이 그룹의 비타민의 한 가지 기능은 신체가 특정 음식을 대사하도록 돕는 데 필요하다는 것입니다. 신체 세포는 또한 데 옥시 리보 핵산 (DNA)의 합성을 위해 니코틴 산에 의존합니다. 또한이 비타민은 피부에 영향을 미칩니다. 너무 많거나 너무 적은 니아신은 피부염과 같은 상태를 유발할 수 있습니다.

니코틴 산 부족으로 인한 일반적인 문제는 펠라그라입니다. 때때로 니아신 결핍이라고도하는이 질병은 대부분 옥수수에 크게 의존하는 저개발 국가의 빈곤층에서 발견 될 수 있습니다. 또한 알코올 중독자를 가할 수도 있습니다. 펠라그라의 증상에는 피부 문제, 설사 및 정신 장애가 포함됩니다.

니코틴산은 펠라그라뿐만 아니라 다른 조건의 처리에 사용될 수 있습니다. 여기에는 죽상 동맥 경화증 및 고 콜레스테롤이 포함됩니다. 다른 조건들도 처리됩니다니아신이지만 효과성에 대한 견고한지지 증거는 종종 사용할 수 없습니다. 대부분의 사람들은 일반적으로 정상적인 상황에서 자연 공급원으로부터 니아신을 받지만 합성 적으로 만들 수 있습니다. 환자의 상황에 따라 경구 또는 정맥으로 투여 할 수 있습니다.

니코틴산을 복용하는 사람은 부작용을 경험할 수 있습니다. 가벼운 부작용으로는 건조한 피부, 위장 및 설사가 포함됩니다. 더 심각하고 드문 부작용으로는 황달, 순환 붕괴 및 비정상적인 심장 박동이 포함됩니다. 많은 경우에, 부작용은 얼마 후 일시적이며 가라 앉습니다. 사람이 낮은 초기 복용량을 투여하면 부작용을 크게 줄일 수 있다고 생각됩니다.