Wat is een supraspinatus -pees?
De supraspinatus -pees is de spier die zijdelings over de bovenkant van de schouder loopt en het schouderblad of schouderblad verbindt met de bovenarm of humerus. Het is een van de vier spieren van de rotatormanchet en het doel is om de arm op de schouder op te heffen. De andere drie rotatormanchetspieren maken rotatie van de schouder in elke richting mogelijk en zorgen voor schouderstabiliteit. De supraspinatus -pees is vatbaar voor ontsteking, tranen en stammen. Het meest voorkomende bij atleten die sporten met het gooien van bewegingen, zoals tennis en voetbal, deze blessures kunnen optreden in iemand van elke leeftijd.
Alle pezen die de rotatormanchet vormen, omsluiten en beschermen de schouder tegen zwaartekrachten tegen het gewicht van de arm. Vooral de supraspinatus-pees, die ongeveer de breedte van een duim gaat, helpt het hoofd van de humerus tegen de socket van het schouderblad te stabiliseren en creëert een knus-bal-en-socket fit. Met deze pees kan de spier T.Hij bovenarm, of beweegt het lateraal weg van het lichaam waardoor de arm als een vogel tijdens de vlucht kan fladderen.
De supraspinatus -pees is bijzonder kwetsbaar voor tendinitis, wat een ontsteking van de pees is, evenals tendinosus, of afbraak van de pees. Wanneer de supraspinatus -pees overwerkt door zware activiteit, zoals het dragen van zware belastingen, kan pijn worden gevoeld in de middelste achterkant van de schouder. De pijn kan ook naar de onderarm lopen en worden aangezien voor tenniselleboog.
Een andere voorwaarde die gemeenschappelijk is voor de supraspinatus -pees wordt het botsingssyndroom genoemd. Dit kan optreden als het acromionbot langs de bovenkant van de schouder de pees knijpt wanneer de arm naar voren of omhoog wordt verhoogd. Herhaalde knijpen kan uiteindelijk de functie van de pees verzwakken en ervoor zorgen dat deze afbreekt. In de meeste gevallen vereist deze aandoening chirurgische behandeling.
tendinitis in de supraspinatus -peesKan ook het gevolg zijn van slapen op de schouder, waardoor knijpen in de rotatormanchet. Dit kan vaak pijn veroorzaken bij het reiken naar iets boven schouderniveau. Fysiotherapieoefeningen om de spieren te versterken en te versterken, kunnen meestal de pijn oplossen. Als de pijn aanhoudt, kan een slechte bloedtoevoer de schuld zijn van een meer chronische aandoening. In deze meer ernstige gevallen kunnen artsen kiezen voor een prolotherapiebehandeling, een injectietherapie die nieuw collageen produceert die de pees aanscherpt en het sterker maakt.