Hva er en supraspinatus sene?
Supraspinatus senen er muskelen som løper sideveis over toppen av skulderen og kobler skulderbladet, eller scapula, til overarmen eller humerus. Det er en av de fire musklene i rotatormansjetten, og dens formål er å heve armen ved skulderen. De tre andre rotatorens mansjettmuskler tillater rotasjon av skulderen i alle retninger og gir skulderstabilitet. Supraspinatus senen er utsatt for betennelse, tårer og belastninger. Vanlig hos idrettsutøvere som spiller idrett som involverer kastebevegelser, som tennis og fotball, kan disse skadene oppstå i hvem som helst i alle aldre.
Alle sener som utgjør rotatorens mansjett, omslutter og beskytter skulderen mot gravitasjonskreftene mot armen. Spesielt supraspinatus-senen, som handler om en tommelfingerbredde, hjelper til med å stabilisere humerushodet mot stikkontakten på scapula og skaper en tett ball-og-socket passform. Denne senen gjør at muskelen kan bortføre tHan overarmen, eller flytter den sideveis bort fra kroppen som lar armen klaffe som en fugl på flukt.
Supraspinatus senen er spesielt sårbar for senebetennelse, som er betennelse i senen, så vel som tendinosus, eller nedbrytning av senen. Når supraspinatus senen er overarbeidet fra anstrengende aktivitet som å bære tunge belastninger, kan smerter merkes i midten av skulderen. Smertene kan også renne ned til underarmen og ta feil av tennisalbue.
En annen tilstand som er vanlig for supraspinatus -senen kalles impingement syndrom. Dette kan oppstå hvis Acromion -beinet langs toppen av skulderen klemmer senen når armen blir hevet fremover eller oppover. Gjentatt klemming kan til slutt svekke senens funksjon og få den til å bryte sammen. I de fleste tilfeller krever denne tilstanden kirurgisk behandling.
tendinitt i supraspinatus senenKan også være et resultat av å sove på skulderen og forårsake klemming i rotatormansjetten. Dette kan ofte forårsake smerter når du når noe over skuldernivået. Fysioterapiøvelser for å styrke og tone musklene kan vanligvis løse smertene. Hvis smerter vedvarer, kan dårlig blodtilførsel være skylden for en mer kronisk tilstand. I disse mer alvorlige tilfellene kan leger velge proloterapibehandling, en injeksjonsterapi som produserer nytt kollagen som strammer senen og gjør den sterkere.