Qu'est-ce qu'un tendon du supraspinatus?
Le tendon sus-épineux est le muscle qui traverse latéralement le haut de l'épaule et relie l'omoplate ou l'omoplate au haut du bras ou à l'humérus. C'est l'un des quatre muscles de la coiffe des rotateurs et son but est de lever le bras au niveau de l'épaule. Les trois autres muscles de la coiffe des rotateurs permettent la rotation de l'épaule dans n'importe quelle direction et assurent la stabilité de l'épaule. Le tendon du sus-épineux est sensible à l'inflammation, aux larmes et aux tensions. Les blessures les plus courantes chez les athlètes pratiquant des sports impliquant le lancer, comme le tennis et le football, peuvent survenir à tout âge.
Tous les tendons qui composent la coiffe des rotateurs entourent, entourent et protègent l'épaule des forces de gravité dues au poids du bras. Le tendon du sus-épineux en particulier, qui a environ la largeur du pouce, aide à stabiliser la tête de l'humérus contre la cavité de l'omoplate et crée un ajustement serré en forme de boule. Ce tendon permet au muscle d'enlever le haut du bras ou de l'éloigner latéralement du corps, permettant ainsi au bras de battre comme un oiseau en vol.
Le tendon supra-épineux est particulièrement vulnérable à la tendinite, qui est une inflammation du tendon, ainsi que du tendinus ou une rupture du tendon. Lorsque le tendon du sus-épineux est surchargé d’activités pénibles, telles que le port de lourdes charges, la douleur peut être ressentie au milieu du dos de l’épaule. La douleur peut également aller jusqu'à l'avant-bras et être confondue avec le tennis elbow.
Une autre affection commune au tendon du sus-épineux est le syndrome de conflit. Cela peut se produire si l’os acromionique situé au sommet de l’épaule pince le tendon lorsque le bras est levé vers l’avant ou vers le haut. Des pincements répétés peuvent éventuellement affaiblir la fonction du tendon et provoquer sa dégradation. Dans la plupart des cas, cette condition nécessite un traitement chirurgical.
Une tendinite du tendon sus-épineux peut également résulter d'un sommeil sur l'épaule, entraînant un pincement de la coiffe des rotateurs. Cela peut souvent causer de la douleur en atteignant quelque chose au-dessus du niveau de l'épaule. Des exercices de kinésithérapie visant à renforcer et à tonifier les muscles peuvent généralement résoudre la douleur. Si la douleur persiste, une mauvaise alimentation en sang peut être à l'origine d'une affection plus chronique. Dans ces cas plus graves, les médecins peuvent opter pour un traitement par prolothérapie, un traitement par injection qui produit un nouveau collagène qui resserre le tendon et le rend plus fort.