O que é um tendão supraespinhal?
O tendão supraespinhal é o músculo que corre lateralmente na parte superior do ombro e conecta a escápula, ou escápula, ao braço ou úmero. É um dos quatro músculos do manguito rotador, e seu objetivo é elevar o braço no ombro. Os outros três músculos do manguito rotador permitem a rotação do ombro em qualquer direção e proporcionam estabilidade ao ombro. O tendão supraespinhal é suscetível a inflamação, lágrimas e distensões. Mais comuns em atletas que praticam esportes que envolvem movimentos de arremesso, como tênis e futebol, essas lesões podem ocorrer em qualquer pessoa de qualquer idade.
Todos os tendões que compõem o manguito rotador envolvem, envolvem e protegem o ombro das forças gravitacionais do peso do braço. O tendão supraespinhal em particular, que tem aproximadamente a largura de um polegar, ajuda a estabilizar a cabeça do úmero contra a cavidade da escápula e cria um encaixe perfeito da bola e do encaixe. Esse tendão permite que o músculo abduza da parte superior do braço ou afaste-o lateralmente do corpo, permitindo que o braço se agite como um pássaro em voo.
O tendão supraespinhal é particularmente vulnerável a tendinite, que é a inflamação do tendão, bem como tendinoso ou ruptura do tendão. Quando o tendão supraespinhal está sobrecarregado de atividades extenuantes, como o transporte de cargas pesadas, a dor pode ser sentida na parte de trás do ombro. A dor também pode descer até o antebraço e ser confundida com cotovelo de tenista.
Outra condição comum ao tendão supraespinhal é chamada síndrome do impacto. Isso pode ocorrer se o osso acrômio na parte superior do ombro aperta o tendão quando o braço é levantado para frente ou para cima. A compressão repetida pode enfraquecer a função do tendão e causar a sua quebra. Na maioria dos casos, essa condição requer tratamento cirúrgico.
A tendinite no tendão supraespinhal também pode resultar do sono no ombro, causando beliscões no manguito rotador. Isso geralmente causa dor ao alcançar algo acima do nível do ombro. Exercícios de fisioterapia para fortalecer e tonificar os músculos geralmente podem resolver a dor. Se a dor persistir, o suprimento insuficiente de sangue pode ser o culpado por uma condição mais crônica. Nestes casos mais graves, os médicos podem optar pelo tratamento de proloterapia, uma terapia de injeção que produz novo colágeno que aperta o tendão e o fortalece.