Hva er anstrengelses hodepine?

En anstrengelseshodepine er en hodepine som er direkte knyttet til fysisk anstrengelse som å anstrenge for å løfte noe tungt, trene eller jobbe hardt utendørs. Etter at aktiviteten er over, kan pasienten oppleve hodesmerter i flere sekunder eller minutter før den løser seg. Anstrengelseshodepine kan behandles, og pasienter bør oppsøke en nevrolog hvis de begynner å utvikle uvanlige antall hodepine, eller hodepine på rare tider. Det hjelper med å føre en oversikt over når hodepine oppstår og hva pasienten gjorde kort tid før utbruddet, da dette kan brukes i diagnostiske evalueringer.

Når folk fysisk anstrenger seg, og spesielt når de anstrenger muskler i overkroppen, har blodkarene en tendens til å utvide seg når kroppen tilpasser seg for å gi folk energi. Årsaken til anstrengelseshodepine antas å være trykk på nervene i hjernen forårsaket av de utvidede blodkarene, selv om det kan være andre medvirkende faktorer som er involvert i utviklingen av slik hodepine.

Pasienter med mistenkt anstrengelseshodepine vil bli evaluert ved bruk av medisinsk avbildning for å se etter problemer som svulster, venøs misdannelse, cyster og andre problemer som kan bidra til utvikling av hodepine. Hvis skanningene i hjernen ser ut til å være rene og pasienten tydelig kan dokumentere at hodepine er koblet med fysisk aktivitet, kan en nevrolog diagnostisere anstrengelseshodepine og diskutere alternativer for behandling og behandling med pasienten.

Medisiner, spesielt betennelsesdempende medisiner, kan være nyttige i behandlingen av anstrengelseshodepine. Legen kan anbefale flere forskjellige medisiner før et behandlingsopplegg som fungerer utvikles. Pasientene bør ta oppmerksom på eventuelle bivirkninger de opplever. Livsstiljusteringer som å endre en treningsrutine, få coaching for å lære å trene med mindre fysisk belastning og å bruke støtteplagg under fysisk aktivitet kan også anbefales. Disse små endringene i pasientens vaner og rutine kan hjelpe pasienten å unngå utvikling av anstrengelseshodepine i fremtiden.

Hvis en pasients anstrengelseshodepineproblem ikke svarer på behandlingen, kan det bli bedt om mer testing. Noen ganger vises fysiske endringer i hjernen ikke umiddelbart og kan vises på senere skanninger, eller en pasient har et annet medisinsk problem som ikke ble avdekket under den første diagnostiske evalueringen. Generelt er hodepine ikke normal, og de er en grunn til bekymring, noe som gjør det viktig å finne ut hvorfor folk opplever hodepine og å løse årsaken.