O que são dores de cabeça por esforço?
Uma dor de cabeça por esforço é uma dor de cabeça diretamente ligada ao esforço físico, como esforçar-se para levantar algo pesado, malhar ou trabalhar ao ar livre. Após o término da atividade, o paciente pode sentir dor de cabeça por vários segundos ou minutos antes de resolver. As dores de cabeça por esforço são tratáveis e os pacientes devem consultar um neurologista se começarem a desenvolver um número incomum de dores de cabeça ou dores de cabeça em horários estranhos. Ajuda a manter um registro de quando ocorrem dores de cabeça e o que o paciente estava fazendo pouco antes do início, pois isso pode ser usado em avaliações de diagnóstico.
Quando as pessoas se exercitam fisicamente, e especialmente quando exercem músculos no tronco, os vasos sanguíneos tendem a se expandir à medida que o corpo se ajusta para fornecer energia às pessoas. Acredita-se que a causa das dores de cabeça por esforço seja a pressão sobre os nervos no cérebro causada pelos vasos sanguíneos dilatados, embora possa haver outros fatores contribuintes envolvidos no desenvolvimento dessas dores de cabeça.
Os pacientes com suspeita de dor de cabeça por esforço serão avaliados com o uso de imagens médicas para verificar problemas como tumores, malformações venosas, cistos e outros problemas que possam estar contribuindo para o desenvolvimento de dores de cabeça. Se as varreduras do cérebro parecerem limpas e o paciente puder documentar claramente que as dores de cabeça estão ligadas à atividade física, um neurologista pode diagnosticar dores de cabeça por esforço e discutir opções de manejo e tratamento com o paciente.
Medicamentos, principalmente anti-inflamatórios, podem ser úteis no tratamento da dor de cabeça por esforço. O médico pode recomendar vários medicamentos diferentes antes do desenvolvimento de um regime de tratamento. Os pacientes devem observar todos os efeitos colaterais que experimentarem. Ajustes no estilo de vida, como alterar uma rotina de exercícios, obter treinamento para aprender a se exercitar com menos tensão física e usar roupas de apoio durante a atividade física também podem ser recomendados. Essas pequenas mudanças nos hábitos e na rotina de um paciente podem ajudar o paciente a evitar o desenvolvimento de dores de cabeça por esforço no futuro.
Se o problema de dor de cabeça por esforço do paciente não responder ao tratamento, mais testes podem ser solicitados. Às vezes, alterações físicas no cérebro não aparecem imediatamente e podem aparecer em exames posteriores, ou um paciente tem outro problema médico que não foi descoberto durante a avaliação diagnóstica inicial. Geralmente, as dores de cabeça não são normais e são motivo de preocupação, tornando importante descobrir por que as pessoas estão enfrentando dores de cabeça e abordar a causa.