Hva er de vanligste skulderproblemene?
De menneskelige skuldrene består av ledd, sener, muskler, leddbånd og brusk, som alle er viktige for at den skal fungere bra. Når det oppstår skulderproblemer i en eller flere av disse komponentene, er resultatene ofte smertefulle og svekkende. Skulderproblemer kan oppstå av en rekke forskjellige årsaker, selv om de fleste lider på grunn av skader eller overforbruk. Visse sykdommer og medisinske tilstander, som multippel sklerose, leddgikt og hjerteinfarkt, kan også forårsake betydelige skulderproblemer. Mild belastning eller sårhet kan vanligvis behandles hjemme med hvile, ispakker og skulderomslag, selv om alvorligere problemer bør rapporteres til en lege. Leger kan forskrive medisiner, designe fysioterapi og treningsrutiner, og anbefale kirurgi for å rette opp store problemer.
De fleste skulderproblemer er forårsaket av slag i ryggen, nakken eller skulderen, ved å prøve å bevege eller plukke opp tunge gjenstander eller intens fysisk aktivitet. En skade på skulderen eller området rundt kan føre til blåmerker, betennelse og hevelse i milde tilfeller, og skadede nerver, muskler og sener i mer alvorlige tilfeller. Knuste bein og muskler kan være ganske smertefulle, og føre til et begrenset bevegelsesområde. Ben kan til og med flyttes fra leddene, noe som forårsaker intense, umiddelbare smerter og krever akutt legehjelp.
Leger anbefaler vanligvis at personer med skaderinduserte ømme skuldre får god hvile, påfører ispakker med jevne mellomrom, pakk skuldrene med støttende bandasjer. Mer alvorlige skader, inkludert ødelagte bein og revne leddbånd og sener, krever vanligvis fysisk rehabiliteringsterapi eller kirurgi for å feste vev igjen. Leger anbefaler ofte at restituerende pasienter strekker seg grundig før aktiviteter for å redusere sjansen for fremtidige skader.
Overforbruk kan føre til betydelige skuldreproblemer, for eksempel belastning, forstuing, bursitt og senebetennelse. Bursitt er en tilstand der de små, væskefylte sekkene som demper skulderleddene blir betente på grunn av overanstrengelse og aktivitet, noe som resulterer i sårhet, begrenset bevegelse og hevelse. Tendinitt er en lignende tilstand som forårsaker betennelse i overarbeidede sener. Leger foreslår vanligvis hvile og over-the-counter eller reseptbelagte betennelsesdempende medisiner for å håndtere tendinitt og bursitt symptomer.
Noen sykdommer påvirker bein, muskler og ledd i skulderen, spesielt leddgikt og multippel sklerose. Leddgikt får brusk og beinvev til å bli borte over tid, forårsaker ustabilitet i leddene og øker risikoen for svekkende skader betydelig. Multippel sklerose påvirker nevral funksjon og frivillige muskelbevegelser, noe som kan føre til problemer med å kontrollere skuldrene. Leger prøver vanligvis å behandle de underliggende årsakene til sykdomsrelaterte skulderproblemer ved å foreskrive medisiner og ordne med regelmessige fysioterapitimer for å gjenvinne styrke og bevegelse.