Hva er et Memory Palace?

En mnemonic enhet, eller minnehjelp, forbedrer ens evne til å huske og huske informasjon raskt. En av de mest forseggjorte enhetene som noensinne er skapt, et minnepalass er en intrikat måte å lagre informasjon i ”rommene” på sinnet.

Den greske poeten Simonides fra Ceo blir kreditert som skaperen av minnespalassystemet. Han tenkte dette konseptet i en tid der penn og papir ikke var lett tilgjengelig og man måtte stole sterkt på visuell sans. Simonides lagret mentale bilder som om han faktisk kunne se dem på et bestemt sted eller i en bestemt sekvens. Disse bildene ble lett husket nøyaktig som om de hadde dukket opp i det virkelige liv. Dette systemet ble kalt memoria loci , latin for minneplassering eller minnepalasser.

For å lage et minnespalass, må man først samle bestemte mentale steder og bilder, som igjen representerer rom og ideer. Stedet skal være kjent og bildet skal representere ideen eller objektet som skal huskes eller lagres. Deretter lagres bildene og informasjonen i rommene. For dette formålet, jo mer levende eller slående bildet, jo bedre. Når man forestiller seg palasset, bør man se det som godt opplyst og i en veldig spesifikk rekkefølge.

Begynn med å dele rommene i seksjoner, for eksempel kan hver seksjon tildeles en bokstav i alfabetet. Ideer kan deretter sendes inn under det tilhørende brevet. Hvis rommet blir for uoversiktlig, legger du til et annet rom eller en gang. Enhver kombinasjon av rom og gjenstander er akseptabel så lenge de spesifikke reglene for å følge den samme ordren blir brukt. Minnepalasser kan være så enkle eller forseggjorte som individet gjør det.

Etter at rommene er fylt, må man begynne å visualisere å bevege seg gjennom hvert rom og huske ethvert bilde som er lagret i det rommet. Innkallingen kan begynne når som helst i minnepalasset og fortsette i retningen palasset ble opprettet eller i omvendt rekkefølge. Å øve på erindring, ved å utforske palasset ofte, kan være nyttig forberedelse for den tiden man trenger informasjonen. Jo oftere man utforsker hvert rom og bilde i palasset, jo lettere blir det å huske bilder eller informasjon på forespørsel.

Historiens største lærde mente at det er like viktig å styrke sinnet som for å styrke den fysiske kroppen. Memory palace-metoden er nyttig i denne forbindelse, men krever tålmodighet, praksis og utholdenhet for å lykkes. Det er en rekke bøker og minneforbedringsprodukter tilgjengelig for å hjelpe til med å bygge minnepalasser.