Co je paměťový palác?

Mnemotechnické zařízení nebo paměťová pomůcka zlepšuje schopnost rychle si pamatovat a vyvolat informace. Jedním z nejkomplikovanějších zařízení, jaké kdy bylo vytvořeno, je paměťový palác složitý způsob, jak ukládat informace do „pokojů“ své mysli.

Řecký básník Simonides of Ceo je považován za tvůrce systému památkového paláce. Tento koncept vymyslel v době, kdy pero a papír nebyly snadno dostupné a člověk se musel silně spoléhat na vizuální smysl. Simonides si pamatoval mentální obrazy, jako by je skutečně viděl na konkrétním místě nebo v určité posloupnosti. Tyto obrazy byly snadno vyvolány přesně tak, jako by se objevily ve skutečném životě. Tento systém se nazýval memoria loci , latina pro umístění paměti nebo paměťové paláce.

Chcete-li vytvořit pamětní palác, musíte nejprve shromáždit konkrétní mentální místa a obrazy, které zase představují místnosti a nápady. Místo by mělo být známo a obrázek by měl představovat myšlenku nebo objekt, který má být zapamatován nebo uložen. Poté jsou obrázky a informace uloženy v místnostech. Za tímto účelem, čím živější nebo nápadnější je obraz, tím lépe. Když si představujete palác, měli byste ho považovat za dobře osvětlený a nastavit ve velmi specifickém pořadí.

Začněte rozdělením místností na oddíly, například každé sekci lze přiřadit písmeno abecedy. Nápady pak lze podat pod souvisejícím dopisem. Pokud je místnost příliš zaplněná, přidejte další místnost nebo předsíň. Jakákoli kombinace místností a předmětů je přijatelná, pokud se použijí specifická pravidla dodržování stejného pořadí. Paláce paměti mohou být tak jednoduché nebo propracované, jak to činí jednotlivec.

Po naplnění místností je třeba začít vizualizovat pohyb v každé místnosti a vyvolat jakýkoli obraz uložený v této místnosti. Vzpomínka může začít v kterémkoli místě v paláci paměti a pokračovat ve směru, ve kterém byl palác vytvořen, nebo v obráceném pořadí. Cvičení vzpomínky, často zkoumáním paláce, může být užitečnou přípravou na čas, kdy by někdo mohl potřebovat informace. Čím častěji člověk zkoumá každou místnost a obraz v paláci, tím snazší bude vyvolávat obrázky nebo informace na vyžádání.

Největší vědci historie věřili, že je stejně důležité posílit mysl, jako posílit fyzické tělo. Metoda pamětního paláce se v tomto ohledu hodí, ale aby byla úspěšná, vyžaduje trpělivost, praxi a vytrvalost. Existuje celá řada knih a produktů pro zlepšení paměti, které pomáhají budovat paměťové paláce.