Hva er vaginisme?

Vaginismus er et relativt vanlig helseproblem som finnes hos kvinner. Tilstanden består av ofte smertefulle sammentrekninger av pubococcygeus muskel (PC-muskel) under forsøk på samleie eller innsetting av fremmedlegeme, for eksempel en tampong. Selv om det ofte kan behandles, kan vaginismus være vanskelig på forhold og til og med skade selvtilliten. Mange kvinnehelseeksperter anbefaler å besøke lege eller sexterapeut for å få en offisiell diagnose og behandlingsalternativer.

Symptomer på tilstanden oppstår vanligvis når penetrering forsøkes. Ufrivillig forkortes eller strammes PC-musklene, noe som gjør det vanskelig eller umulig for et fremmedlegeme å komme inn i skjeden. Hvis penetrering oppnås, er det å tvinge musklene til å være ekstremt smertefullt for kvinnen.

Det er to hovedtyper av vaginisme regelmessig sett hos voksne kvinner. Primær vaginismus begynner vanligvis på tidspunktet for seksuell modenhet, og fortsetter gjennom pasientens levetid til den behandles vellykket. Sekundær vaginismus begynner vanligvis etter en medisinsk traumatisk hendelse som påvirker skjeden eller reproduksjonssystemet, som for eksempel fødsel, voldtekt eller til og med overgangsalder.

Ofte er det en psykologisk komponent i eksistensen av vaginismus. Hjernen oppfatter penetrering som en trussel på et eller annet nivå, og sender dermed beskjeden til PC-musklene for å holde faren utenfor. Vaginismus er vanlig hos kvinner som har hatt traumatiske opplevelser som voldtekt eller fysiske og seksuelle overgrep. Rådgivning og terapi er ofte en del av behandlingsprogrammer for kvinner med denne tilstanden.

Behandling er ofte en kombinasjon av øvelser, utdanning og terapi. I tillegg til å komme til roten og seksuell frykt som kan utløse responsen, jobber ofte sexterapeuter sammen med et par for å skape et miljø der kvinnen føler seg trygg, komfortabel og avslappet. Kvinner kan også bli bedt om å utføre Kegel-øvelser for å tone og få kontroll over vaginalmusklene.

Noen behandlinger inkluderer bruk av dilatatorer for å få vagina til å slappe av. Dette er plastinnsatser som øker i størrelse og bredde, slik at kvinnen i det vesentlige kan trene skjeden til å åpne seg uten muskelsammentrekning. Sexterapeuter antyder også noen ganger at en seksuell partner bør inkluderes i disse øvelsene, slik at psyken kan knytte et trygt miljø med partneren.

Til tross for en høy suksessrate av behandlinger, lever mange kvinner med vaginismus i årevis, ofte av skam eller flauhet. Å ignorere tilstanden kan ikke bare føre til et utilfredsstillende sexliv, men kan også føre til personskader hvis musklene blir revet gjennom tvungen penetrering. Mange helseeksperter anbefaler å oppsøke lege umiddelbart hvis sex er smertefullt eller penetrering umulig.