Che cos'è il vaginismo?
Il vaginismo è un problema di salute relativamente comune riscontrato nelle donne. La condizione consiste in contrazioni spesso dolorose del muscolo pubococcigeo (muscolo PC) durante i tentativi di rapporti sessuali o l'inserimento di un corpo estraneo, come un tampone. Sebbene frequentemente curabile, il vaginismo può essere difficile nelle relazioni e persino dannoso per l'autostima. Molte donne esperte di salute raccomandano di visitare un medico o un terapista sessuale per una diagnosi ufficiale e opzioni di trattamento.
I sintomi della condizione si verificano in genere quando si tenta di penetrare. Involontariamente, i muscoli del PC si accorciano o si restringono, rendendo difficile o impossibile l'ingresso di un corpo estraneo nella vagina. Se si raggiunge la penetrazione, l'apertura forzata dei muscoli è di solito estremamente dolorosa per la donna.
Esistono due tipi principali di vaginismo osservati regolarmente nelle donne adulte. Il vaginismo primario inizia in genere al punto di maturità sessuale, continuando per tutta la durata della vita del paziente fino a quando non viene trattato con successo. Il vaginismo secondario di solito inizia dopo un evento medico traumatico che colpisce la vagina o il sistema riproduttivo, come il travaglio, lo stupro o persino la menopausa.
Spesso esiste una componente psicologica nell'esistenza del vaginismo. Il cervello percepisce la penetrazione come una minaccia ad un certo livello, quindi invia il messaggio ai muscoli del PC per evitare il pericolo. Il vaginismo è comune nelle donne che hanno avuto esperienze traumatiche come lo stupro o l'abuso fisico e sessuale. La consulenza e la terapia fanno spesso parte dei programmi di trattamento per le donne con questa condizione.
Il trattamento è spesso una combinazione di esercizi, educazione e terapia. Oltre ad arrivare alla radice e alle paure sessuali che possono scatenare la risposta, i terapisti del sesso spesso lavorano con una coppia per creare un ambiente in cui la donna si senta sicura, a proprio agio e rilassata. Alle donne può anche essere chiesto di eseguire esercizi di Kegel per tonificare e ottenere il controllo dei muscoli vaginali.
Alcuni trattamenti includono l'uso di dilatatori per aiutare la vagina a rilassarsi. Si tratta di inserti in plastica che aumentano di dimensioni e larghezza, permettendo alla donna di allenare essenzialmente la vagina ad aprirsi senza contrazione muscolare. Talvolta anche i terapisti del sesso suggeriscono di includere un partner sessuale in questi esercizi, in modo che la psiche possa associare un ambiente sicuro al partner.
Nonostante un alto tasso di successo di trattamenti, molte donne vivono con il vaginismo per anni, spesso per vergogna o imbarazzo. Ignorare la condizione non solo può portare a una vita sessuale insoddisfacente, ma può anche portare a lesioni se i muscoli vengono strappati attraverso la penetrazione forzata. Molti esperti di salute raccomandano di consultare immediatamente un medico se il sesso è doloroso o la penetrazione impossibile.