Qu'est-ce que le vaginisme?
Le vaginisme est un problème de santé relativement répandu chez les femmes. La condition consiste en des contractions souvent douloureuses du muscle pubococcygeus (muscle PC) lors d'une tentative de rapport sexuel ou de l'insertion d'un corps étranger, tel qu'un tampon. Bien que souvent traitable, le vaginisme peut être difficile sur les relations et même nuire à l'estime de soi. De nombreux experts en santé des femmes recommandent de consulter un médecin ou un sexothérapeute pour un diagnostic officiel et des options de traitement.
Les symptômes de la maladie surviennent généralement lors de la tentative de pénétration. Involontairement, les muscles du PC raccourcissent ou se contractent, ce qui rend difficile ou impossible la pénétration d’un corps étranger dans le vagin. Si la pénétration est réalisée, le forçage des muscles est généralement extrêmement douloureux pour la femme.
Il existe deux principaux types de vaginisme chez les femmes adultes. Le vaginisme primaire commence généralement au point de maturité sexuelle et se poursuit tout au long de la vie du patient jusqu'à son traitement. Le vaginisme secondaire commence généralement après un événement médicalement traumatique qui affecte le vagin ou le système reproducteur, tel que le travail, le viol ou même la ménopause.
Il existe fréquemment une composante psychologique à l’existence du vaginisme. Le cerveau perçoit la pénétration comme une menace à un certain niveau, envoyant ainsi le message aux muscles du PC pour écarter le danger. Le vaginisme est courant chez les femmes qui ont vécu des expériences traumatisantes telles que le viol ou des abus physiques et sexuels. Le counseling et la thérapie font souvent partie des programmes de traitement destinés aux femmes atteintes de cette maladie.
Le traitement est souvent une combinaison d'exercices, d'éducation et de thérapie. En plus de cerner les peurs sexuelles pouvant déclencher la réaction, les sexothérapeutes travaillent souvent avec un couple pour créer un environnement dans lequel la femme se sent en sécurité, à l'aise et détendue. Les femmes peuvent également être invitées à effectuer des exercices de Kegel pour tonifier et contrôler les muscles vaginaux.
Certains traitements incluent l'utilisation de dilatateurs pour aider le vagin à se détendre. Ce sont des inserts en plastique dont la taille et la largeur augmentent, ce qui permet à la femme d’entraîner le vagin pour s’ouvrir sans contraction musculaire. Les sexothérapeutes suggèrent aussi parfois qu'un partenaire sexuel soit inclus dans ces exercices, afin que la psyché puisse associer un environnement sûr au partenaire.
Malgré le taux de réussite élevé des traitements, de nombreuses femmes vivent avec le vaginisme pendant des années, souvent par honte ou gêne. Ignorer cette situation peut non seulement mener à une vie sexuelle insatisfaisante, mais aussi à des blessures si les muscles sont déchirés par pénétration forcée. De nombreux experts en santé recommandent de consulter immédiatement un médecin si les relations sexuelles sont douloureuses ou si la pénétration est impossible.