Vad är vaginism?
Vaginismus är ett relativt vanligt hälsoproblem hos kvinnor. Tillståndet består av ofta smärtsamma sammandragningar av pubococcygeus-muskeln (PC-muskel) vid försök till sexuellt samlag eller införande av en främmande kropp, såsom en tampong. Även om vaginism kan behandlas ofta kan det vara svårt på förhållanden och till och med skada självkänsla. Många kvinnors hälsaexperter rekommenderar att du besöker en läkare eller sexterapeut för en officiell diagnos och behandlingsalternativ.
Symtom på tillståndet uppstår vanligtvis när penetrering försöks. Ofrivilligt förkortar eller skärper PC-musklerna, vilket gör det svårt eller omöjligt för en främmande kropp att komma in i slidan. Om penetrering uppnås, är muskelns tvingande öppna vanligtvis extremt smärtsam för kvinnan.
Det finns två huvudtyper av vaginism som regelbundet ses hos vuxna kvinnor. Primär vaginism börjar vanligtvis vid punkten för sexuell mognad, fortsätter hela patientens livslängd tills den behandlas framgångsrikt. Sekundär vaginism börjar vanligtvis efter en medicinskt traumatisk händelse som påverkar slidan eller reproduktionssystemet, såsom arbete, våldtäkt eller till och med klimakteriet.
Ofta finns det en psykologisk komponent till förekomsten av vaginism. Hjärnan uppfattar penetration som ett hot på någon nivå, och skickar därmed meddelandet till PC-musklerna för att hålla faran kvar. Vaginism är vanligt hos kvinnor som har haft traumatiska upplevelser som våldtäkt eller fysiska och sexuella övergrepp. Rådgivning och terapi är ofta en del av behandlingsprogram för kvinnor med detta tillstånd.
Behandling är ofta en kombination av övningar, utbildning och terapi. Förutom att komma till roten och sexuella rädsla som kan utlösa svaret, arbetar sexterapeuter ofta med ett par för att skapa en miljö där kvinnan känner sig trygg, bekväm och avslappnad. Kvinnor kan också bli ombedda att utföra Kegel-övningar för att tona och få kontroll över vaginalmusklerna.
Vissa behandlingar inkluderar användning av dilatatorer som hjälper till att få slidan vana att koppla av. Det här är plastinsatser som ökar i storlek och bredd, vilket gör att kvinnan väsentligen kan träna slidan för att öppna sig utan muskelsammandragning. Sexterapeuter föreslår ibland att en sexpartner bör inkluderas i dessa övningar, så att psyken kan förena en säker miljö med partneren.
Trots en hög succégrad för behandlingar lever många kvinnor med vaginism i åratal, ofta av skam eller förlägenhet. Att ignorera tillståndet kan inte bara leda till ett otillfredsställande sexliv, utan kan också leda till skador om musklerna slits genom tvingad penetration. Många hälsoexperter rekommenderar att du omedelbart träffar en läkare om sex är smärtsamt eller om penetrering är omöjlig.