Hvordan velger jeg den beste Coccyx -puten?

Når du velger en Coccyx -pute, er det viktigste hensynet til å finne en pute som føles behagelig, ettersom folk trenger å bruke putene sine konsekvent for å gi støtte mens de blir frisk fra Coccyx -skader. Hvis en pute ikke er komfortabel, kan det hende at pasienten ikke bruker den på riktig måte, og dette kan forverre skadene. Disse putene kommer i flere former og har forskjellige fyllinger, noe som gjør det mulig å velge en pute som er ideell for en spesifikk persons bruk.

Det er to hovedstiler av Coccyx -pute: smultring og kileputer. Donutputer ser ut som store smultringer og var en gang veldig populære, selv om mange pasienter synes de er ukomfortable, da det er vanskelig å sentrere halebeinet på hullet i puten. Kileputer består av blokker av materiale med en kile som mangler i ryggen og har en tendens til å være mer behagelig for mange pasienter.

Coccyx -puter kan fylles med gel, luft eller minneskum. Disse materialene gir varierende nivåer av suppoRT og tykkelsen på puten er også en faktor i støttenivå og fasthet. En fordel for luftfylte puter er muligheten for å tømme puten for transport for å gjøre det lettere å bære rundt seg. Gelputer leveres ofte med flyttbare innlegg som kan kjøles eller oppvarmes for å gi ekstra smertelindring og kan være et tiltalende alternativ for noen pasienter.

Hvis mulig, bør folk sitte på flere forskjellige Coccyx -pute -stiler for å få et inntrykk av hvordan de har det. Hvis en pute føles komfortable, kan puter i den stilen oppsøkes. Når du prøver ut puter, vil en pute som føles ukomfortabel i butikken også føles ukomfortabel senere, og bør unngås. Folk vil kanskje også vurdere problemer som størrelse, da ikke alle stoler har plass til disse putene godt, og det er viktig å velge en pute som er liten nok til å ligge flatt på en stol. Hvis en pute må bøyes for å passeI en stol kan det gi ujevn støtte og kan forverre en ryggskade. Noen puter har stropper for å sikre dem på plass, og dette kan være en nyttig funksjon for å holde puten sentrert på en stol.

Av hygiene grunner er det lurt å kjøpe en Coccyx -pute med et avtakbart og vaskbart deksel. Hvis puten ikke kommer med et deksel, bør et dekktilbehør kjøpes så snart som mulig. Det er også lurt å periodisk børste Coccyx -puten mellom dekkendringer for å holde overflaten jevn og ren.