Hvordan velger jeg den beste Coccyx-puten?

Når du velger en coccyx-pute, er den viktigste vurderingen å finne en pute som føles komfortabel, ettersom folk trenger å bruke putene sine konsekvent for å gi støtte mens de kommer seg etter coccyx-skader. Hvis en pute ikke er behagelig, kan det hende at pasienten ikke bruker den på riktig måte, og dette kan forverre personskadene. Disse putene har flere former og har forskjellige fyllinger, noe som gjør det mulig å velge en pute som er ideell for en bestemt persons bruk.

Det er to hovedstiler av coccyx-pute: smultringer og kileputer. Donutputer ser ut som store donuts og var en gang veldig populære, selv om mange pasienter synes de er ukomfortable, da det er vanskelig å sentrere halebeinet på hullet i puten. Kileputer består av blokker av materiale med en kil mangler i ryggen og har en tendens til å være mer behagelig for mange pasienter.

Coccyx-puter kan fylles med gel, luft eller minneskum. Disse materialene gir varierende støttenivå, og tykkelsen på puten er også en faktor i støttenivået og fastheten. En fordel med luftfylte puter er muligheten for å tømme ut puten for transport for å gjøre det lettere å bære rundt. Gelputer kommer ofte med avtakbare innlegg som kan kjøles eller varmes opp for å gi ekstra smertelindring og kan være et tiltalende alternativ for noen pasienter.

Hvis det er mulig, bør folk sitte på flere forskjellige stiler av coccyx-pute for å få et inntrykk av hvordan de har det. Hvis en pute føles komfortabel, kan puter i den stilen oppsøkes. Når du prøver ut puter, vil en pute som føles ukomfortabel i butikken også føles ubehagelig senere, og bør unngås. Folk vil kanskje også vurdere problemer som størrelse, da ikke alle stoler har plass til disse putene godt, og det er viktig å velge en pute som er liten nok til å ligge flatt på en stol. Hvis en pute må bøyes for å få plass i en stol, kan det gi ujevn støtte og kan forverre en ryggskade. Noen puter har stropper for å feste dem på plass, og dette kan være en nyttig funksjon for å holde puten sentrert på en stol.

Av hygieniske årsaker er det lurt å kjøpe en coccyx-pute med et avtakbart og vaskbart deksel. Hvis puten ikke kommer med et deksel, bør du kjøpe tildekkingstilbehør så snart som mulig. Det er også lurt å børste coccyx-puten med jevne mellomrom dekselskift for å holde overflaten jevn og ren.