Hvordan velger jeg den beste korsryggen?
En korsryggstøtte skal passe komfortabelt, gi tilstrekkelig støtte og begrense risikoen for personskader. Mennesker som trenger å bruke bukseseler kan ta en rekke ting i betraktning når de kjøper. Det er viktig å være klar over at ryggstøtter ikke kan bæres kontinuerlig med mindre en pasient blir bedt om å gjøre det av en lege, da musklene i ryggen kan forverre. I tillegg bør personer som opplever ryggsmerter evalueres av en lege for å lære mer om årsaken; en stag kan ikke løse problemet.
Passform er en viktig faktor for en korsryggstøtte. Disse produktene er justerbare, men det er viktig å kjøpe en stag i riktig størrelse. Personer med korte rygger kan ha bekymringer for en stag som rir opp eller ned eller graver seg i baken, og folk som er veldig store, kan trenge å kjøpe en spesiell størrelse for å få en stag som passer. Når folk kjøper korsryggstøtte, bør de be om hjelp til å montere den første gang, da det å forvrenge å håndtere stroppene mens du justerer det kan trekke selen ut av justeringen og ødelegge passformen.
Noen seler har lommer som kan holde dyner for ekstra støtte og stabilitet. Varmeklosser designet for å arbeide med korsryggstøtte er tilgjengelige og kan være nyttige for folk som drar fordel av mild varme på ryggraden. Hvis du velger en korsryggstøtte med lomme, er det viktig å sørge for at elementene som er satt inn i lommen passer riktig og å justere staget etter behov for å imøtekomme den økte bulken.
Folk bør også tenke på hvorfor de har på seg en korsryggstøtte. Bukseseler designet for folk som driver med tung løft har ofte støttestropper over skuldrene for å stabilisere seler og fremme god løfteform. Bukseseler for personer som opplever milde korsryggsmerter har ingen støttestropper og varierer i stivhet for å hjelpe folk å sitte og stå rett mens de bruker mildt trykk for å møte ryggsmerter. Bukseseler for personer som forbereder seg på eller blir frisk av operasjonen, er vanligvis foreskrevet og utstyrt av lege.
Andre hensyn er mer praktiske. Korsryggstøtte kan bli tilsmusset over tid, og folk vil kanskje sjekke om det er enkelt å rengjøre en korsryggstøtte. Noen kan kastes i vaskemaskinen, mens andre må vaskes for hånd, eller ikke kan vaskes i det hele tatt.