Hur väljer jag det bästa stödbenet i korsryggen?

En korsryggstöd ska passa bekvämt, ge tillräckligt stöd och begränsa risken för skador på bäraren. Personer som behöver bära hängslen kan ta hänsyn till ett antal saker när de gör ett köp. Det är viktigt att vara medveten om att ryggstöden inte kan bäras kontinuerligt om inte en patient instrueras att göra det av en läkare, eftersom musklerna i ryggen kan försvinna. Dessutom ska personer som upplever ryggsmärta utvärderas av en läkare för att lära sig mer om orsaken; ett stöd kan inte lösa problemet.

Passform är en viktig övervägande för en ländstöd. Dessa produkter är justerbara, men det är viktigt att köpa en stag i rätt storlek. Människor med korta ryggar kan ha oro för en stag som rider upp eller ner eller gräver i skinkorna, och människor som är mycket stora kan behöva köpa en speciell storlek för att få ett stöd som passar. När människor köper ländryggstöd, bör de be om hjälp med att montera den första gången, eftersom det förvrängs för att hantera remmarna medan de justeras kan dra stöden ur justering och förstöra passformen.

Vissa hängslen har fickor som kan hålla kuddar för extra stöd och stabilitet. Värmedynor utformade för att arbeta med ländryggstöd är tillgängliga och kan vara användbara för personer som drar nytta av mild värme på ryggraden. Om en ryggstöd med ficka väljs, är det viktigt att se till att artiklarna som sätts in i fickan passar på rätt sätt och att justera staget efter behov för att rymma den ökade massan.

Människor bör också tänka på varför de bär en ländryggstöd. Hängslen utformade för personer som utför tunga lyft har ofta stödrem över axlarna för att stabilisera stödet och främja god lyftform. Hängslen för personer som upplever mild ryggsmärta har inga stödrem och varierar i styvhet för att hjälpa människor att sitta och stå rakt medan de applicerar mildt tryck för att hantera ryggsmärta. Hängslen för personer som förbereder sig för eller återhämtar sig efter operationen ordineras och installeras vanligen av en läkare.

Andra överväganden är mer praktiska. Ländryggstöd kan smutsas över tid och människor kanske vill kontrollera hur lätt det är att rengöra en ländstöd. Vissa kan kastas i tvättmaskinen, medan andra måste tvättas för hand eller inte kan tvättas alls.