Hva er Gotu Kola fordeler?

Gotu kola er en urt som ble brukt i mange eldgamle medisinske praksiser og som fortsatt brukes i dag i alternativ medisin. Denne urten har blitt brukt til generelle velværeformål og som et aldringsmiddel, og den har blitt brukt som en spesifikk behandling for en rekke plager. Gotu kola-fordeler antas av mange utøvere av alternativ medisin å inkludere lindring fra depresjon, redusert risiko for blodpropp, avgiftning av skadelige stoffer, behandling for hepatitt og til og med for å forhindre angrep på epilepsi.

Bladene fra gotu kola-planten inneholder et stort utvalg av vitaminer, mineraler og andre medisinlignende forbindelser. Dette inkluderer flere stoffer med betennelsesdempende egenskaper, rikelig med B-vitaminer, aminosyrer for proteinbygging, og viktige mineraler som kalsium og magnesium. Det antas også å inneholde forbindelser som er anti-virale og antibakterielle.

I mange afrikanske land antas fordeler med gotu kola å inkludere evnen til å forhindre eller bekjempe spedalskhet ved å øke kroppens immunforsvar. Det brukes også mot luftveisinfeksjoner og brukes lokalt for å øke sårheling og forhindre at de blir smittet. Gotu kola er en hyppig behandling for parasittangrep.

Denne urten har en lang historie i øst. Det brukes for tiden i Kina for å forlenge ungdommelighet. I indisk ayurvedisk medisin brukes den til å berolige stress og for å forhindre væskeoppbygging i kroppen, eller ødem, og for å bekjempe mental tretthet. Mange yogautøvere hevder at en av fordelene med gotu kola er at det hjelper med meditasjon ved å øke en persons evne til å fokusere.

En annen av fordelene med gotu kola er forbedret sirkulasjon. Selv om gotu kola-kraften til å hjelpe sirkulasjonen ikke er vitenskapelig etablert, er det noe håp om at gotu kola-tilskudd kan bidra til å stoppe dannelsen av blodpropp hos personer som er ubevegelige i lange perioder, for eksempel personer som er sengeliggende eller på en lang flytur. En av de alvorlige effektene av diabetes er dårlig sirkulasjon forårsaket av skade på blodkar, og gotu kola kan bidra til å forbedre sirkulasjonen hos disse menneskene.

Fordeler med Gotu kola kan også omfatte hjelp for magesår og kroniske urinveisinfeksjoner. Dette skyldes sannsynligvis gotu kolas antibakterielle natur. Det kan også hjelpe mennesker med visse typer anemi som følge av lave nivåer av B-vitaminer.

Endelig ser det ut til at gotu kola kan øke kollagenproduksjonen, og dette er grunnen til at den har blitt brukt i århundrer for å helbrede sår. Tap av kollagen er en av hovedårsakene til at huden blir mindre elastisk og har en tendens til å senke seg med alderen. Av denne grunn kan en av fordelene med gotu kola være å forhindre aldersassosiert kollagen tap. Gotu kola sies også å øke metabolismen, og av denne grunn er det ofte et av de mange ingrediensene i kosttilskudd fra urtetap.