Hvad er Gotu Kola fordele?
Gotu kola er en urt, der blev brugt i mange eldgamle lægepraksis og stadig anvendes i dag i alternativ medicin. Denne urt er blevet brugt til generelle wellness-formål og som et anti-aldringshjælpemiddel, og den er blevet brugt som en specifik behandling til forskellige sygdomme. Gotu kola-fordele antages af mange praktiserende læger i alternativ medicin at inkludere lettelse fra depression, nedsat risiko for blodpropper, afgiftning af skadelige stoffer, behandling af hepatitis og endda for at forhindre angreb på epilepsi.
Gotu kola-plantens blade indeholder en lang række vitaminer, mineraler og andre medicinske lignende forbindelser. Dette inkluderer adskillige stoffer med antiinflammatoriske egenskaber, masser af B-vitaminer, aminosyrer til proteinopbygning og vigtige mineraler som calcium og magnesium. Det menes også at indeholde forbindelser, der er anti-viral og anti-bakteriel.
I mange afrikanske lande menes fordele ved gotu kola at omfatte evnen til at hjælpe med at forhindre eller bekæmpe spedalskhed ved at øge kroppens immunforsvar. Det bruges også til luftvejsinfektioner og bruges topisk til at fremskynde sårheling og forhindre dem i at blive inficeret. Gotu kola er en hyppig behandling af parasitangreb.
Denne urt har en lang historie i øst. Det bruges i øjeblikket i Kina til at forlænge ungdommeligt. I indisk ayurvedisk medicin bruges det til at lindre stress og til at forhindre væskeopbygning i kroppen eller ødemer og til at bekæmpe mental træthed. Mange yoga-udøvere hævder, at en af fordelene ved gotu kola er, at det hjælper med meditation ved at øge en persons evne til at fokusere.
En anden af fordelene ved gotu kola er forbedret cirkulation. Selvom gotu kola's styrke til at hjælpe kredsløbet ikke er videnskabeligt fundet, er der noget håb om, at gotu kola-kosttilskud kan hjælpe med at stoppe dannelsen af blodpropper hos mennesker, der er ubevægelige i lange perioder, såsom mennesker, der er sengeliggende eller på en lang flyvning. En af de alvorlige virkninger af diabetes er dårlig cirkulation forårsaget af skade på blodkar, og gotu kola kan hjælpe med at forbedre cirkulationen hos disse mennesker.
Fordele ved Gotu kola kan også omfatte hjælp til mavesår og kroniske urinvejsinfektioner. Dette skyldes sandsynligvis gotu kolas antibakterielle karakter. Det kan også hjælpe mennesker med visse typer anæmi, der er resultatet af lave niveauer af B-vitaminer.
Endelig ser gotu kola ud til at være i stand til at øge kollagenproduktionen, og dette er grunden til, at det har været brugt i århundreder til at helbrede sår. Tab af kollagen er en af hovedårsagerne til, at huden bliver mindre elastisk og har en tendens til at falde med alderen. Af denne grund kan en af fordelene ved gotu kola være at forhindre aldersrelateret collagen-tab. Gotu kola siges også at øge stofskiftet, og af denne grund er det ofte en af de mange ingredienser i urtetilskud.