Was sind die Vorteile von Gotu Kola?
Gotu kola ist ein Kraut, das in vielen alten medizinischen Praxen verwendet wurde und noch heute in der alternativen Medizin verwendet wird. Dieses Kraut wurde für allgemeine Wellnesszwecke und als Anti-Aging-Hilfsmittel verwendet und es wurde als spezifische Behandlung für eine Vielzahl von Krankheiten verwendet. Viele Heilpraktiker glauben, dass Gotu-kola-Vorteile die Linderung von Depressionen, das verringerte Risiko von Blutgerinnseln, die Entgiftung von Schadstoffen, die Behandlung von Hepatitis und sogar die Vorbeugung von Epilepsieanfällen umfassen.
Die Blätter der gotu kola Pflanze enthalten eine Vielzahl von Vitaminen, Mineralstoffen und anderen medizinisch ähnlichen Verbindungen. Dazu gehören mehrere Substanzen mit entzündungshemmenden Eigenschaften, viele B-Vitamine, Aminosäuren für den Proteinaufbau und wichtige Mineralien wie Kalzium und Magnesium. Es wird auch angenommen, dass es Verbindungen enthält, die antiviral und antibakteriell sind.
In vielen afrikanischen Ländern wird angenommen, dass die Vorteile von Gotu Kola die Fähigkeit umfassen, Lepra vorzubeugen oder zu bekämpfen, indem die körpereigene Immunfunktion gestärkt wird. Es wird auch bei Infektionen der Atemwege und topisch angewendet, um die Wundheilung zu beschleunigen und eine Infektion zu verhindern. Gotu kola ist eine häufige Behandlung von Parasitenbefall.
Dieses Kraut hat im Osten eine lange Geschichte. Es wird derzeit in China verwendet, um die Jugend zu verlängern. In der indischen Ayurveda-Medizin wird es verwendet, um Stress abzubauen, Flüssigkeitsansammlungen im Körper oder Ödeme zu verhindern und gegen geistige Erschöpfung vorzugehen. Viele Yogapraktiker behaupten, dass einer der Vorteile von Gotu Kola darin besteht, dass es bei der Meditation hilft, indem es die Konzentrationsfähigkeit einer Person erhöht.
Ein weiterer Vorteil von gotu kola ist die verbesserte Durchblutung. Obwohl die Fähigkeit von gotu kola, die Durchblutung zu fördern, wissenschaftlich nicht erwiesen ist, gibt es einige Hoffnung, dass gotu kola Ergänzungen dazu beitragen können, die Bildung von Blutgerinnseln bei Menschen zu stoppen, die für längere Zeit unbeweglich sind, wie z ein langer Flug. Eine der schwerwiegenden Folgen von Diabetes ist eine schlechte Durchblutung, die durch eine Schädigung der Blutgefäße verursacht wird, und Gotukola kann bei diesen Menschen zur Verbesserung der Durchblutung beitragen.
Zu den Vorteilen von Gotu kola kann auch die Behandlung von Magengeschwüren und chronischen Harnwegsinfekten gehören. Dies ist wahrscheinlich auf die antibakterielle Wirkung von gotu kola zurückzuführen. Es kann auch Menschen mit bestimmten Arten von Anämie helfen, die auf einen niedrigen Gehalt an B-Vitaminen zurückzuführen sind.
Schließlich scheint gotu kola in der Lage zu sein, die Kollagenproduktion zu steigern, und dies ist der Grund, warum es seit Jahrhunderten verwendet wird, um Wunden zu heilen. Kollagenverlust ist einer der Hauptgründe dafür, dass die Haut weniger elastisch wird und mit zunehmendem Alter zum Absacken neigt. Aus diesem Grund besteht einer der Vorteile von gotu kola darin, den altersbedingten Kollagenverlust zu verhindern. Es wird auch gesagt, dass Gotu Kola den Stoffwechsel fördert, und aus diesem Grund ist es oft einer der vielen Inhaltsstoffe in pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln zur Gewichtsabnahme.