Quels sont les avantages de Gotu Kola?
Le Gotu kola est une plante utilisée dans de nombreuses pratiques médicales anciennes et est encore utilisée aujourd'hui en médecine alternative. Cette plante a été utilisée à des fins de bien-être général et comme aide anti-âge, et en tant que traitement spécifique pour une variété de maux. De nombreux praticiens en médecine alternative pensent que le Gotu kola présente des avantages tels que le soulagement de la dépression, la réduction du risque de formation de caillots sanguins, la détoxification de substances nocives, le traitement de l'hépatite et même la prévention des attaques d'épilepsie.
Les feuilles de la plante gotu kola contiennent une grande variété de vitamines, de minéraux et d’autres composés médicinaux. Cela comprend plusieurs substances aux propriétés anti-inflammatoires, une grande quantité de vitamines B, des acides aminés pour la construction de protéines et des minéraux essentiels comme le calcium et le magnésium. On pense également qu'il contient des composés antiviraux et antibactériens.
Dans de nombreux pays africains, on pense que les bénéfices de gotu kola incluent la capacité de prévenir ou de combattre la lèpre en augmentant la fonction immunitaire du corps. Il est également utilisé pour les infections respiratoires et par voie topique pour aider à accélérer la cicatrisation des plaies et les empêcher de s'infecter. Gotu kola est un traitement fréquent des infestations de parasites.
Cette herbe a une longue histoire à l'est. Il est actuellement utilisé en Chine pour prolonger la jeunesse. En médecine ayurvédique indienne, il est utilisé pour apaiser le stress et prévenir l’accumulation de liquide dans le corps, ou œdème, et pour lutter contre la fatigue mentale. De nombreux praticiens du yoga affirment que l'un des avantages du gotu kola est qu'il aide à la méditation en augmentant la capacité de concentration.
Un autre des avantages de gotu kola est l'amélioration de la circulation. Bien que le pouvoir de gotu kola pour faciliter la circulation n’ait pas été scientifiquement établi, il est permis de penser que les suppléments de gotu kola peuvent aider à enrayer la formation de caillots sanguins chez les personnes immobiles pendant de longues périodes, telles que les personnes alitées ou clouées au lit. un long vol. Un des effets graves du diabète est une mauvaise circulation sanguine causée par des lésions des vaisseaux sanguins, et le gotu kola peut aider à améliorer la circulation sanguine chez ces personnes.
Les avantages de Gotu kola peuvent également inclure une aide pour les ulcères d’estomac et les infections chroniques des voies urinaires. Ceci est probablement dû à la nature antibactérienne du gotu kola. Il peut également aider les personnes atteintes de certains types d'anémie résultant de faibles niveaux de vitamines B.
Enfin, il semble que le gotu kola puisse augmenter la production de collagène, raison pour laquelle il est utilisé depuis des siècles pour guérir les plaies. La perte de collagène est l'une des principales raisons pour lesquelles la peau devient moins élastique et a tendance à s'affaisser avec l'âge. Pour cette raison, l’un des avantages du gotu kola peut être de prévenir la perte de collagène liée à l’âge. Gotu kola est également dit pour améliorer le métabolisme, et pour cette raison, il est souvent l'un des nombreux ingrédients des suppléments de perte de poids à base de plantes.