Hva er mødre melkete?

Mødre melk og reg;Te er en drink rik på fytoøstrogener, plante-avledede forbindelser som har milde østrogenlignende egenskaper.Fytoøstrogener kan forbedre ammingen ved å dyrke sunt brystvev og øke melkeproduksjonen.Denne teen, som smaker som lakris, må gjennomsyres i ti minutter for å frigjøre de gunstige fytoøstrogenene.Effektiviteten av denne teen varierer blant ammende kvinner.

Ingrediensene til Mothers Milk Te som bidrar til tes lakrissmak er anis og fennikel.Mødre melk og reg;Te inneholder også urtene koriander, bukkehornkløver og velsignet tistel.Alle disse ingrediensene er rike på fytoøstrogener, som binder seg til østrogenreseptorer i brystvev, noe som forsterker det naturlige østrogenet som er til stede i kroppen.Resultatet er forbedring av brystvev og hos noen kvinner en økning i melkeforsyningen.

Denne urtete kan lages hjemme, men er også lett tilgjengelig fra helsekostbutikker.Å tilberede mødre melk og reg;Te, ingrediensene er gjennomsyret i ti minutter i varmt vann for å sikre at brygget er riktig tilført de verdifulle fytoøstrogenene.Denne teen kan søtes ved å tilsette sukker eller honning.Den sterke lakrissmaken kan dempes ved å avkjøle te og drikke den kald eller blande den med eplejuice.

Vanligvis er en kopp denne te per dag nok til å øke melkeforsyningen;Når det først startet, kan det imidlertid ta noen dager før fordelene blir observert.Hos noen kvinner har denne urtedrikken ingen innvirkning på amming.Mange kvinner som bruker denne teen velger å drikke den om natten for å forbedre produksjonen av morsmelk når de sover og ikke kan spise og drikke.

Det er noen tilfeller der det kan være nyttig å legge til en ekstra kopp denne teen i noen dager.Når en ammende kvinne menstruerer, vil melkeforsyningen noen ganger avta.Legge til en andre kopp mødre melk og reg;Te til den daglige rutinen kan øke melkeproduksjonen i løpet av denne tiden.En ekstra kopp denne teen kan også kort øke melkeforsyningen nok til å mate en baby som midlertidig øker fôringene på grunn av en periode med vekst eller sykdom.I tillegg, når moren er syk og tar dekongestanter, som dramatisk kan redusere melkeforsyningen, tilfører du en ekstra kopp mødre melk og reg;Te til kostholdet kan bidra til å oppveie virkningen av medisinen.

Noen urter kan samhandle med reseptbelagte medisiner.Før dette urtetilskuddet startes, bør moren diskutere bruken med både fødselslege og barns barnelege.Dette vil sikre at te er trygt for mor og barn.

Bukkehornkløver blir utforsket for sine anti-diabetiske egenskaper.Det er spesielt viktig for ammende mødre som er diabetiker å snakke med legene sine før de legger denne teen til kostholdet sitt.Bukkehornkløver ingrediensen kan også påvirke blodsukkernivået til ikke-diabetiske mødre.Kvinner som bruker denne teen, må være følsomme for måten den får dem til å føle og muligens spise litt mat med drikken for å unngå problemer.