Co je mateřský mléčný čaj?
Čaj Mother's Milk® je nápoj bohatý na fytoestrogeny, sloučeniny pocházející z rostlin, které mají mírné estrogenové vlastnosti. Fytoestrogeny mohou zlepšit kojení kultivací zdravé prsní tkáně a zvýšením produkce mléka. Tento čaj, který chutná jako lékořice, musí být namočen po dobu deseti minut, aby se uvolnily prospěšné fytoestrogeny. Účinnost tohoto čaje se u kojících žen liší.
Složky čaje Milk® od matky, které přispívají k jeho sladké chuti, jsou anýz a fenykl. Mateřský čaj Mléko® obsahuje také bylinky koriandr, pískavice řecké a požehnaný bodlák. Všechny tyto složky jsou bohaté na fytoestrogeny, které se vážou na estrogenové receptory v prsní tkáni, čímž se zvyšuje přirozený estrogen přítomný v těle. Výsledkem je zvýšení prsní tkáně a u některých žen zvýšení nabídky mléka.
Tento bylinkový čaj lze vyrábět doma, ale je také snadno dostupný v obchodech se zdravou výživou. Pro přípravu čaje mateřského mléka Mléko® jsou přísady namočeny po dobu deseti minut v horké vodě, aby se zajistilo, že se vařič řádně naplní hodnotnými fytoestrogeny. Tento čaj lze sladit přidáním cukru nebo medu. Silnou chuť lékořice lze ztlumit ochlazením čaje a pitím chladu nebo smícháním s jablečnou šťávou.
Obvykle stačí jeden šálek tohoto čaje denně ke zvýšení nabídky mléka; při prvním spuštění však může trvat několik dní, než budou pozorovány přínosy. U některých žen nemá tento bylinný nápoj žádný vliv na kojení. Mnoho žen, které používají tento čaj, se rozhodnou pít v noci, aby zvýšily produkci mateřského mléka, když spí a nemohou jíst a pít.
V některých případech může být užitečné přidat další šálek tohoto čaje na několik dní. Když kojící žena menstruuje, zásoba mléka se někdy mírně sníží. Přidání druhého šálku mateřského mléka Mother® do každodenní rutiny může během této doby zvýšit produkci mléka. Další šálek tohoto čaje může také krátce zvýšit přísun mléka natolik, aby pomohlo nakrmit dítě, které dočasně zvyšuje krmení kvůli období růstu nebo nemoci. Kromě toho, když je matka nemocná a užívá decongestanty, které mohou dramaticky snížit přísun mléka, může přidání přídavku šálku čaje Milk® do stravy pomoci vyrovnat dopad tohoto léku.
Některé byliny mohou interagovat s léky na předpis. Před zahájením tohoto bylinného doplňku by matka měla prodiskutovat jeho použití s porodníkem i dětským pediatrem. Tím se zajistí, že čaj je bezpečný pro matku a dítě.
Fenugreek je zkoumán pro své antidiabetické vlastnosti. Je zvláště důležité, aby kojící matky, které jsou diabetické, hovořily se svými lékaři před přidáním tohoto čaje do své stravy. Složka pískavice může také ovlivnit hladinu cukru v krvi u nediabetických matek. Ženy používající tento čaj musí být citlivé na způsob, jakým se cítí, a možná spolu s nápojem jíst nějaké jídlo, aby se předešlo problémům.