Hvordan velger jeg det beste kaneltilskuddet?
En forbruker som handler etter et kanelsikling bør vurdere kvaliteten på tilskuddene, kaneldosen i hvert supplement og kostnadene for tilskuddene. Kostholdstilskudd reguleres ikke like strengt som konvensjonelle medisiner, og det er viktig å verifisere både kvaliteten og renheten i ethvert kosttilskudd, inkludert et kanelsikling. Det er også viktig å velge kosttilskudd som leverer en passende dose kanel, som ikke kan bestemmes nøyaktig bare fra størrelsen på tilskuddene. Pris er også en faktor og skal i det minste tjene til å bryte bånd mellom forskjellige merker av kosttilskudd.
Et ideelt kanelsikling er verifiable trygt og rent. Med andre ord, den skal inneholde den annonserte dosen av kanel i hvert supplement, og kanel og andre ingredienser skal være sertifiserende ikke-giftige. I tillegg skal et supplement ikke inneholde farlige nivåer av forurensninger. Noen forbrukere kan også ønske detSkille mellom de flere forskjellige vanlige variantene av kanel, som kommer fra forskjellige, men beslektede planter og har noe forskjellige kjemiske egenskaper.
Noen regjeringer regulerer innholdet i kosttilskudd. I andre tilfeller er imidlertid disse tilskuddene uregulert eller regulert mindre strengt, og statlig tilsynsgarantier på det meste at et supplement er trygt mot forurensning. Det er best, når du handler etter et kanelsikling, å velge et merke som er testet av et nøytralt ratingbyrå. Slike byråer evaluerer både sikkerheten og renheten i kosttilskudd, og seglen til et pålitelig byrå er den beste garantien for supplementkvalitet som er tilgjengelig i de fleste markeder.
Alle som handler etter et kanelsikling, bør nøye evaluere doseringen som han eller hun ønsker å ta. Kanel kan være farlig i store mengder, spesielt for pasienter medhjerteproblemer. Mengden kanel i et supplement tilsvarer ikke direkte det enkle volumet av tilskuddet, men de fleste tilskudd vil liste opp mengden av den aktive ingrediensen i hver dose. Kanelolje bør behandles med spesiell forsiktighet, ettersom mange versjoner er veldig konsentrerte, og en ganske liten dose kan vise seg å være farlig.
Det endelige poenget med hensyn til alle som ønsker å kjøpe et kanelsskudd er pris. Renhet, sikkerhet og dosering bør sjekkes først. Når disse er garantert, bør tillegget med den laveste prisen velges. Forbrukere som har brukt et kanelsiklingsprogram i noen tid, kan ønske å spare penger og kjøpe i bulk. Kanel, som ethvert stoff, vil sammenbrudd over tid, og kosttilskudd skal ikke brukes etter anbefalte bruksdatoer.