Como escolho o melhor suplemento de canela?
Um consumidor comprando um suplemento de canela deve considerar a qualidade dos suplementos, a dose de canela em cada suplemento e o custo dos suplementos. Os suplementos alimentares não são regulados como estritamente como medicamentos convencionais, e é importante verificar a qualidade e a pureza de qualquer suplemento dietético, incluindo um suplemento de canela. Também é importante escolher suplementos que forneçam uma dose apropriada de canela, que não pode ser determinada com precisão simplesmente do tamanho dos suplementos. O preço também é um fator e deve servir, no mínimo, para quebrar os laços entre diferentes marcas de suplementos.
Um suplemento ideal de canela é verificamente seguro e puro. Em outras palavras, ele deve conter a dose anunciada de canela em cada suplemento, e a canela e outros ingredientes devem ser certificadamente não-tóxicos. Além disso, um suplemento não deve conter níveis perigosos de contaminantes. Alguns consumidores também podem desejardistinguir entre as várias variedades comuns de canela, que vêm de plantas diferentes, mas relacionadas, e têm propriedades químicas um pouco diferentes.
Alguns governos regulam o conteúdo de suplementos alimentares. Em outros casos, no entanto, esses suplementos não são regulamentados ou regulamentados de maneira menos estritamente, e a supervisão governamental garante que um suplemento esteja seguro contra a contaminação. É melhor, ao comprar um suplemento de canela, escolher uma marca que foi testada por uma agência de classificação neutra. Tais agências avaliam a segurança e a pureza dos suplementos, e o selo de uma agência confiável é a melhor garantia de qualidade de suplemento disponível na maioria dos mercados.
Alguém comprando um suplemento de canela deve avaliar cuidadosamente a dose que deseja tomar. A canela pode ser perigosa em grandes quantidades, especialmente para pacientes comProblemas cardíacos. A quantidade de canela em um suplemento não corresponde diretamente ao volume simples do suplemento, mas a maioria dos suplementos listará a quantidade do ingrediente ativo em cada dose. O óleo de canela deve ser tratado com cautela particular, pois muitas versões estão muito concentradas e uma dose razoavelmente pequena pode ser perigosa.
O ponto final de consideração para quem deseja comprar um suplemento de canela é o preço. Pureza, segurança e dosagem devem ser verificadas primeiro. Uma vez garantido, o suplemento com o preço mais baixo deve ser escolhido. Os consumidores que usam um programa de suplementos de canela há algum tempo podem querer economizar dinheiro e comprar a granel. A canela, como qualquer substância, quebrará com o tempo, e os suplementos não devem ser usados após as datas de uso recomendadas.